心情陷入谷底晚上也睡不好觉该咋整?心情不好是在所难免的，偶尔失眠也是正常现象，但是当你的抑郁情绪始终无法得到缓解，失眠的症状也是连日来都没有好的解决办法，那么就应该高度怀疑，是否是患上了抑郁症，尽早前往医院接受检查，并展开治疗，以防止抑郁症给自身带来更大的危害。那么中医是如何治疗抑郁症的呢?
中医治疗抑郁症方案一：
中医认为除精神心理上的症状外患者还伴有胸胁蹿痛，夜不能寐，脘腹胀闷，嗳气纳呆，大便异常;苔薄白或薄腻，脉弦等症状的系因肝气郁结引起的，因此在此类抑郁症治疗时建议采用疏肝理气、解郁安神法，常用的药物为四逆散、茯苓甘草汤合剂，可加减。
中医治疗抑郁症方案二：
中医认为除精神心理上的症状外患者还伴有头疼易怒，胸闷失眠，胁肋胀痛，口干口苦，耳明目赤;舌红苔黄，脉弦数等症状的系因气郁化火引起的，因此在此类抑郁症治疗时建议采用疏肝解郁、泻火安神法，常用的药物为四逆散、栀子豉汤合剂，可加减。
中医治疗抑郁症方案三：
中医认为除精神心理上的症状外患者还伴有沉默寡言，睡眠障碍，神疲乏力，大便溏泻，胸闷叹息;舌苔白腻，脉弦缓等症状的系因肝郁脾虚引起的，因此在此类抑郁症治疗时建议采用疏肝健脾、行气安神法，常用的药物为四逆散、厚朴生姜半夏甘草人参汤、甘草干姜汤合剂，可加减。
中医治疗抑郁症方案四：
中医认为除精神心理上的症状外患者还伴有注意力涣散，易受惊吓，多愁善感，肢乏体倦;舌淡，脉弦等症状的系因忧郁伤神引起的，心情陷入谷底晚上也睡不好觉该咋整?因此在此类抑郁症治疗时建议采用养心安神、解郁悦志法，常用的药物为甘麦大枣汤、桂枝加龙骨牡蛎汤合剂，可加减。
关于“心情陷入谷底晚上也睡不好觉该咋整”的内容小编在上述文章中已经为大家做出了详细的介绍，文章中小编为大家介绍了抑郁症的几个中医治疗方法，患者朋友们可以才考一下，在治疗抑郁症的时候还是能够起到一定的帮助作用的，最后祝患者朋友们早日康复。
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隐匿性抑郁症怎么治疗
隐匿性抑郁又称抑郁等位症,是一种不典型的抑郁症。治疗隐匿性抑郁要找到抑郁的原因，努力解决克服，要调整思维方式，学会调节情绪，心理的方法。1.建议隐匿性抑郁患者正视自我，学会取舍，不要过于追求完美主义。2.抑郁情绪发生时，可以参加户外活动，体育运动，释放出不良的情绪，同时促进身心健康。注意抑郁症达到一定严重程度，由于患者的自我调节能力有限，此时就诊，治疗难度是增大的。
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抑郁症如何治疗方法
抑郁症的治疗方法可以使用药物治疗，也可以进行心理治疗，如果有抑郁症进行心理治疗是很重要的，可以进行专业的医生制定治疗的方案，同时也可以根据不同的抑郁症患者也会选择不同的异重药物治疗。在日常生活中最好是学会自我的调节心情，最好不要长期生活在压抑的生活中，要学会接受负面的情绪，平时也可以积极的到室外参加活动，平时也可以适当的做一些运动，比如跳绳或者是跑步等。
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抑郁症正确治疗
郁郁症的治疗首先是心理疏导，通过医生或者家属的心理健康教育，锻炼和提高对不良事件的承受能力，提高患者的心理素质，让患者个人树立起对治疗充满信心，家属要加强护理，防止抑郁症患者接触危险物品或到危险环境，以免出现自杀行为。同时服用治疗抗抑郁症的药物，如万拉法新等。如果症状不缓解或加重，及时到精神医院治疗。
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心理分析：抑郁症不会导致呕吐。你的呕吐是数月发作一次，你描述的是发病就会吐，但是抑郁症是一种持续的疾病，可能持续数月，你的呕吐并不是跟着抑郁症的存在而呕吐不止的。那么首先建议排除自己的躯体疾病，如果可以排除，那么，这个更可能是自己给自己的一种心理暗示。有时候人的意识和潜意识有着巨大的能量。心理指导：建议体检，如能排除躯体疾病，建议进行心理咨询。
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老年抑郁症的心理治疗
老年抑郁的心理疗法，主要是家属加强与老年人的沟通交流，多关爱关怀老年人，让老年人做一些力所能及的事情，可以报一些老年大学兴趣班，多参加社会实践活动，提高老年人的生活信心和兴趣。如果心理治疗达不到满意的效果，需要到医院就诊，在医生的指导下进行一个药物治疗，选择合适的治疗药物，对于延缓患者的病情进展有帮助。
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