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老人患有高血压如何预防中风的发生

时间: 2018-06-13 11:25 来源: 求医网 编辑: 嘉嘉

  老人患有高血压如何预防中风的发生?大家都知道老年人发生中风几率比较大,其中高血压的老年人患上中风的可能性更大,属于高危发病群体之一,普遍现象就是老年人的体质随着年纪的增长,越来越不如从前,预防各种疾病的发生也是必然的事情,下面我们就来说说高血压病人如何预防中风的发生呢?

  老人患有高血压如何预防中风的发生?

  坚持服用降压药:有的高血压病人短时间用药后,血压就恢复正常,于是便停止用药了。实际上,高血压不光是血压高,而且还存在动脉粥样硬化的问题。短时间内用药,血压可能恢复正常,但要使动脉硬化不再恶性发展,必需长期坚持服药。倘若高血压还伴随着高血脂,那么发生中风的几率将大大增加,所以在降压的同时还应该选用一些降血脂的药物。

  预防糖尿病:高血压病人如果再患上糖尿病,那么血管就更容易受到损害,就更容易中风。所以,预防糖尿病是预防中风的重要一环。

  防治动脉硬化:血管硬化是中风的内因,要预防中风就得防治动脉硬化。但是,目前仍没有一种治疗动脉硬化的特效药。通常的做法是戒烟、体育锻炼、清淡饮食、多食用富含维生素粗粮,降脂、降糖、降血压。

  调节膳食结构:高血压患者应该戒烟限酒(每日饮酒量男士不超过30mg,女士不超过20mg),少吃动物脂肪以及胆固醇高的食物,每日食盐摄入量应控制在6g左右,多吃豆类、核桃等含钾较高的食品,多吃水果和蔬菜。

  留意中风征兆:中风的常见征兆有:突然严重头晕、天旋地转;突然剧烈头痛、呕吐、视物不清或双影;突然手脚无力、四肢麻木、口舌歪斜、说话含糊不清或漏气;突然神志不清、意识丧失、晕厥倒地等。如遇以上情形,亲友应该尽可能稳住病人,让其就地平卧,保持气道通畅,并及时送医院治疗。

  以上就是“老人患有高血压如何预防中风的发生”的说明,中风容易发生在我们的身边的老年朋友中间,所以老年朋友要从身边的小事情做起,以免其他疾病引起中风哦!

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