日常生活中脑中风的情况是非常多见的，对此专家提醒大家很多患上脑中风的人都会出现说话障碍的情况，使得患者说话不清楚或者不能说话，因此专家提醒大家面对脑中风这个疾病一定要重视了，那么如何防治脑中风的复发?
如何防治脑中风的复发
脑中风患者一定要控制住血压和血糖，避免流感发生，按照医生嘱咐服药。
1、控制你的胆固醇含量和血压。
2、有糖尿病的尽量保持血糖值在一个正常水平内。
3、有医生的建议可每天服用药物。
4、避免因流感而得病。每年要注射一次。
脑中风患者要注意饮食健康、避免吸烟饮酒、每天锻炼身体保持健康体重。
1、进行保持心脏健康的饮食――包括大量的鱼类、水果、蔬菜、豆类、高纤维的谷物及面包和橄榄油。少吃盐。
2、不吸烟。吸烟可增加两倍的脑中风机率。也要避免吸二手烟。
3、限制饮酒量。每天多于两杯的饮酒量就可增加脑中风危险。
4、每周锻炼身体，天天锻炼更好。你的家庭医生可以建议你合适地运动量。
5、保持健康的体重。
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