足踝是指小腿于脚之间部位的左右两侧的突起,是由胫骨和腓骨下端的膨大部分形成的。踝关节扭伤是很常见的病症,但因治疗方法不当使踝关节功能恢复不佳的情况很多见。那么,足踝关节扭伤后正确的处理方式是什么呢,其实主要是对症处理,包括足踝关节扭伤的肿胀处理、关节松弛疼痛反复扭伤的处理一活动受限的处理。
一、足踝关节扭伤的肿胀处理,它是足踝扭伤后最常见的后遗症,轻者表现为正常活动或者长时间肢体下垂后肿胀,严重者肿胀长时间不退。主要是伤后局部处理不正确,血液循环不好,造成血液淤积。改善血液循环是使局部肿胀消退的直接方法。
1、口服活血化淤的中成药如三七、七厘散等,也可外用药。
2、理疗、热敷。
3、足踝关节屈伸内外翻功能锻炼。
4、利用休息时抬高肢体轻轻活动踝关节,促进静脉回流利于消肿。
二、关节松弛不稳、疼痛、反复扭伤,这是半脱位征象,需加强足踝关节屈伸旋转活动,从而加强踝部肌肉韧带力量。可穿高帮鞋或将鞋外侧加高1~1.5cm,防止足内翻,减少再扭伤。
三、足踝关节僵硬、活动受限,主要是受伤后不敢活动,固定时间过长所致,主要在理疗、热敷,并逐渐加大关节活动度。
早期足踝关节疼痛不严重,尚能忍受时,可以采用保守治疗。包括减轻关节负担,休息、理疗、带护踝、穿外侧适当垫高的高帮鞋及药物治疗,可能就能减轻症状。如果非手术治疗效果不明显,就需考虑手术治疗。手术方法取决于关节炎的类型、发生位置以及疾病对关节的影响,有时需要联合多种治法。常用的手术方案有手术清创、截骨治疗、牵引治疗、同种异体骨移植、关节融合治疗、全踝关节置换、关节融合治疗等等。
以上就是“足踝关节扭伤后正确的处理方式是什么”的详细介绍,希望可以帮助到广大患者朋友。足踝关节扭伤一定要对症处理,否则效果是非常不理想的,而且还会使病情反复。
足踝在线咨询
更多
脚扭伤脚肿怎样才能快速消肿吗
扭伤脚后会出现局部肿胀。首先,应改进局部x光检查,以确定是否有骨折,特别是当肿胀明显时。需要及时检查。如果有骨折,及时修复。这将有助于减轻肿胀,抬高四肢,避免长时间坐着和长距离行走。对于局部扭伤,可以...
1个回答
小腿内侧压伤还在肿怎么消肿
小腿肿胀有很多原因。肿胀最常见的原因是腿部外伤,如挤压伤、瘀伤、外伤等。,导致腿部组织之间的代谢紊乱,导致组织之间水肿、疼痛和活动受限。这种情况应根据疾病的严重程度进行治疗,如轻微擦伤和挤压伤。建议清...
1个回答
走路时不小心脚扭伤左脚外侧该怎么办
脚出现扭伤后,出现局部肿胀疼痛或者是功能障碍的情况下,首先要去医院拍片检查确诊是否骨折。排除骨折的情况下,可以先用冷毛巾或者是冰块冷敷,减轻肿胀和疼痛,症状得到缓解以后用热毛巾热敷,或者是配合理疗推拿...
1个回答
腿受伤擦伤伤口不见好为什么
擦伤伤口不见好建议是就医进行合理消炎治疗,避免疼痛不适的反复或加重。指导意见:在合理治疗的同时应该保持局部的卫生,避免不良的接触和刺激,饮食生活规律有序,调整好心态,养成良好的习惯,积极的调整,逐渐...
1个回答
脚上伤口发臭应该买什么药
伤口发臭就是伤口出现了炎症,出现了细菌感染,典型的表现是红、肿、热、痛,有可能表面皮温会升高,也有可能患者全身体温升高,疼痛指伤口内部非常疼痛,甚至有跳痛。需要及时的进行检查和换药,要把伤口表面的缝线...
1个回答
脚踝受伤拿药敷了什么时候才能好
脚踝受伤了多久能好,这个没有准确的时间,因为损伤的严重程度,治疗的措施不同,恢复的时间肯定是会有所不同的。脚踝受伤了以后建议是先去拍一个x光片检查,看一看踝关节有没有出现骨折的可能性,如果没有骨折的...
1个回答
脚底筋膜炎怎么治疗
脚底筋膜炎也称足底跖腱膜炎,是跖腱膜劳损引起的无菌性炎症。跖腱膜是维持足弓的重要结构,长时间负重行走过站立,就会导致其疲劳,组织缺血缺氧,从而产生无菌性炎症,出现足底的疼痛。建议疼痛时减少负重活动,多...
1个回答
我妈妈脚痛不知道该怎么办
出现了脚痛,首先要明确是什么原因导致的,然后再进行治疗。如果是外伤导致的,需要积极的完善检查,明确病情,必要时进行手术治疗,保守治疗要多注意休息,应用消炎镇痛药物,比如氟比洛芬酯注射液等等。如果是长时...
1个回答
脚伤到筋了一个月了还有点肿痛怎么办
脚伤到筋,应该及时治疗,肌肉过度疲劳或急性期治疗不当,不良姿势和畸形引起肌肉平衡失调称慢性肌肉劳损。肌肉肌腱损害常见的有急性肌扭伤、慢性肌劳损等。一般症状为局部疼痛、肿胀、压痛,功能减弱或丧失。治疗根...
1个回答
脚被玻璃割伤多久能好
脚被玻璃割伤,应该及时到医院去处理。必要的情况下还需要进行局部的X线片检查,进行有效的清创。同时也要小心的将玻璃以及异物取出,同时应用盐水和双氧水冲洗创面三遍以上,如果伤口比较大,应该应该充分的局部麻...
1个回答
跟腱断裂术后三个多月伤口凸起有硬块正常吗
跟腱断裂术后治疗的原则是:舒筋活络、疏通关节、益气血、强筋壮肉,获得跟腱良好愈合,恢复踝关节的活动范围、柔韧性和平衡,促进患肢肌力的逐步协调恢复。应向患者宣传术后感染和再骨折的风险和可能情况。应该注意...
1个回答
健康资讯
更多
可能关注