拔罐减肥的详细过程介绍

　　拔罐减肥疗法一种安全有效的中医减肥方法，用杯罐做工具用加热或是抽吸的方法，把身体的毒气吸出来!这种减肥方法还能治治疗胃痉挛，失眠，感冒，高血压等等一些疾病。中医专家讲：先天不足或者是后天失养者都可以使用拔罐减肥疗法。

　　青壮年应是机体发育成熟、筋骨强健、气血旺盛、精力充沛的时期，然而，在青壮年人群中有不少先天不足或后天失养者，男子出现阳痿、早泄、不育、女子出现月经不调、不孕等病证;

　　有些因房事不节，滥耗精髓，或因手淫频繁、生育过多出现气血双亏;

　　有些因工作劳累，思虑过度，营养失调，养生无方，造成肝肾亏损，过早衰老。

　　凡此症状皆可用保健拔罐减肥疗法进行调理和改善。

　　【穴位选配】

　　(1)生殖系统保健：肾俞、关元、气海、命门、八麛、秩边;

　　(2)消化系统保健：神阙、中脘、下脘、脾俞、足三里;

　　(3)循环系统保健：身柱、曲池、内关、阳陵泉、足三里、二阴交;

　　(4)呼吸系统保健：大椎、风门、肺俞、尺泽、孔最;

　　(5)月经失调保健：归来、血海、三阴交、气海、肝俞、胃俞。

　　进行拔罐减肥的详细过程：

　　1、物品准备治疗盘、火罐数个、95%酒精棉球、血管钳1把、火柴、凡士林油膏。

　　2、操作方法(1)暴露须拔罐部位(选择肌肉较为丰满、平整处)，薄薄涂上凡士林油膏。

　　(2)用血管钳夹取95%酒精棉球，点燃。

　　(3)左手持罐，罐口向下，右手持燃有酒精棉球之血管钳，迅速伸入罐内绕一圈，立即抽出，同时将罐叩按在所选部位上。

　　(4)待罐内皮肤隆起并呈红紫现象，留置10～15分钟。

　　(5)起罐时，左手按住罐口皮肤，右手扶住罐体，空气进入罐内，火罐即可脱落。

　　(6)拔罐后除留罐外，尚可在火罐吸着后，立即拔下，再闪火再吸、再拔，反复多次称闪罐;若待火罐吸着后，一手扶住罐体，用力上下左右慢慢来回推动，称走罐，用于面积较大的部位;若患处皮肤消毒后，先用梅花针叩打或用三棱针浅刺出血，再行拔罐，留置10分钟后，起罐消毒皮肤，称刺血拔罐。