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孕期预防高血压病有哪些方法

孕期预防高血压病有哪些方法

  每年的冬天都是妊娠高血压病的高发时节,这是因为准妈妈的血管和老年人一样脆弱,当天起骤冷,加上情绪不稳定因素的影响,有可能导致血压飙升。妊娠高血压会引起全身各器官的血流灌注减少,如心、脑、肝、肾,包括子宫和胎盘的供血都将减少,因此对准妈妈和胎儿的安全都将产生威胁。因此孕期预防高血压病是非常重要的。

  孕期如何预防高血压病:

  坚持进行产前检查:做好孕期保健工作。妊娠早期需测量一次血压,以便了解基础血压,以后定期做妊娠检查。准妈妈应注意自己的身体变化,如出现头昏、下肢浮肿等情况,要随时到医院就诊。一旦确诊,轻度患者可在门诊治疗,重度以上患者应院,进行解痉、镇静、降压等治疗。

  适当加强营养:准妈妈适当减少脂肪和盐的摄入,增加蛋白质、维生素、铁、钙和其他微量元素的摄入,对预防妊高症有一定的作用。从妊娠20周开始,每日补充钙剂2克,可降低妊高症的发生。

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