说到白头发，大家应该都不陌生吧，是每个人都会出现的问题，白发的出现给每个患者都带来了一定的困扰，肯定有很多患者都比较疑惑自己为什么会出现白发，其实现在导致白发出现的原因还是有很多的，有些人会说是由于肾虚所导致的白发，那么，头发白和肾有关系吗?下面我们就一起来了解一下吧。
是有关系的，其实不管什么因素所导致的白发，都是由于虚而引起的，即便是所谓血热而引起的白发，其本质也是体内肝血肾精耗散而引起的。
从中医理论来说，发为血之余，发于肾，所以说肾其华在发，当心肾不交(比如失眠，神经衰弱)，或者是先天禀赋不足，或思虑过度耗伤精血，或担惊受怕伤肾精的时候，都会导致白发的出现。
一般人到了40岁后都会出现白发，这是很正常的现象，是由于随着年龄的增长，人体肾的精气会逐渐衰减，如果对头发护理不好，就会导致白发的出现，这种情况的白发是不需治疗的，但是如果很突然的头发变白，这种情况多是由于体内的气机紊乱而造成的，这时患者应该针对病因采取治疗，才能缓解白发的症状。
头发白和肾有关系吗?另外，营养失调也是导致白发的一个主要原因，如果一直食用缺乏叶酸、泛酸、维生素等的食物，也会导致白发的出现，另外，头发色素颗粒的颜色，往往和它所含金属元素有很大的关系，黑头发中的色素颗粒含有铜、钴、铁等元素，如果缺少这些元素，一般就会出现白发的情况，另外如果缺少蛋白质、严重营养不良等原因，也是会导致白发出现的。
或者是白发也可能与精神因素有关系，现在的年轻人，往往工作压力很大，导致整个人变得萎靡不振，郁郁寡欢，这样就会导致色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍，影响黑色素颗粒的形成与运送，从而引发白发。
温馨提醒：不可否认，现在人们的生活压力比较大，大多数人都是从事脑力劳动，过度用脑，缺乏锻炼，也就容易出现白发。所以大家平时应该多注意做好白发的预防工作，不要让自己未老先衰，有了白发也不要慌张，及时调理还是可以恢复的。
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早生白发怎么办
治疗白发最好的方法一、心理疗法：放松情绪：紧张的情绪和过大的压力是导致白发、脱发的主要因素之一，适当的给自己放松，能有效的缓解情绪，放松情绪对白发脱发症也能起到很好的改善和预防。 治疗白发最好的方法二、饮食疗法：头发的成分和皮肤相同，由含有硫磺的蛋白质构成，就像地上的作物一样，要有良好的农作物，就必须有良好的土质才行。
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白发该怎么治疗
1、分辨清楚是遗传性还是后天性。如果是遗传性的，多数是不那么好治疗。2、如果是后天性质的，可以看看下面的介绍：休息时间是否充分，调理下这个能够让分泌正常，不会出现乱序。3、适当的增加吃一些黑色的食品，比如黑米，核桃，芝麻，首乌。能够有效的增加黑色素。4、喝一些补酒，比如何首乌跟枸杞一起浸泡，然后每日坚持喝一些，能很大程度下获得黑发。5、到一些专业治疗白发的医疗机构进行专业分析，药品的治疗，双管齐下，效果也不错。
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什么原因引起的白发
通常，头发黑色素是由毛囊黑色素细胞分泌的黑色素颗粒，随着年龄的增长，头皮毛囊中黑色素细胞的功能逐渐降低，就会逐渐出现白发。所以中老年人出现白发，可适当摄取富含酪氨酸的食物，以促进黑色素合成。此外，出现白发还可能是缺乏睡眠。经常睡眠不好的人群，白发的含量比正常人要多。很多人群饮食不规律，忽视正常吃饭，饮食营养均衡等重要因素，也可导致头发过早发白。还有一种情况是来自社会、家庭的压力大，也会引起白发。
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治疗白发变黑
引起白头发的原因很多，通常一些遗传性的少白头或者是老年性的白头是由于毛囊黑素细胞有明显的减少或者退化，导致白头发很难再重新变黑。但是如果是由于精神因素引起的头发变白，一般通过精神放松、调整心态、保证充足的睡眠还是有可能变黑的。另外缺乏一些微量元素，比如缺铁、铜、锌等，会影响头发黑色素的合成，所以可以适当的补充，这样也有利于头发由白变黑。
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老年人白发变黑发是咋回事
这种情况应该是肝肾功能强壮而致使的。证明自己的身体非常健康，这是一种好的表现出，应当与自己平时健康的生存和饮食生活习惯关于，应当长期的忍耐这种生存和饮食生活习惯，能延年益寿。若无其他不良症状无须忧心，但如果再次出现其他不正常症状的话，最好到医院做个仔细检查。特别声明补充营养，增强身体免疫力，保持心情愉悦，多喝水，补充维生素。
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