注意孕妇在怀孕期间多补充叶酸可以预防染色体异常

　　染色体异常是近几年比较常见的一种疾病，染色体异常会造成孕妇自然流产，即使胎儿顺利出生，也会出现脑瘫等疾病，对染色体异常患者的家庭造成严重打击，为了避免此种情况的发生，孕妇在怀孕期间要做好预防染色体异常的工作，如多吃富含叶酸的食物等等。

　　叶酸是一种水溶性B族维生素，在绿叶蔬菜、水果及动物肝脏中储存丰富。叶酸参与人体新陈代谢的全过程，是合成人体重要物质DNA的**维生素。它的缺乏除了可以导致胎儿神经管畸形外，还可使眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官的畸形率增加。妇女怀孕前一个月到怀孕后三个月期间，每天服用0.4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿染色体异常的发生。或多加食用含叶酸的食物会有较好效果。

　　含叶酸的食物有绿色蔬菜，莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等。新鲜水果，橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、胡桃等。动物食品，动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类，如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等。豆类、坚果类食品，黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等。谷物类，大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等。

　　染色体异常的预防措施也包括推行遗传咨询、染色体检测、产前诊断和选择性人工流产等，防止患儿出生。孕妇应该定期做产前检查，如果胎儿有问题，至少能及早发现。抽羊水诊断是能检验胎儿是否患有先天染色体缺陷的其中一个方法。不同类型染色体异常预后不尽相同，多数预后不良智力低下和生长发育迟滞是染色体病的共同特征。染色体异常治疗困难疗效不满意预防显得更为重要预防措施包括推行遗传咨询、染色体检测、产前诊断和选择性人工流产等，防止患儿出生。

　　以上就是预防染色体异常的具体方法，相信大家已经有所了解，各位孕妇一定要重视产前检查，如胎儿出现问题，立即停止妊娠，避免染色体异常的发生。

注意 孕妇在怀孕期间多补充叶酸可以预防染色体异常

注意孕妇在怀孕期间多补充叶酸可以预防染色体异常