阴茎勃起不够硬，这是很多男性会遇到的问题.先别着急，听我说说.
这种情况可能和身体状态有关.比如压力太大，精神紧张，就会影响表现。长期熬夜 抽烟喝酒，也会让身体吃不消.这些问题看似简单,但对健康的影响可不小.
还有个常见的原因,就是缺乏运动!久坐不动，血液循环变差，自然会影响到勃起质量.试着每天动一动，哪怕是散步也好,坚持一段时间，效果可能会慢慢显现。
饮食也很重要。如果平时吃得油腻 不健康，血管负担加重,问题也可能找上门.多吃水果蔬菜,补充维生素和矿物质,对改善情况有帮助......
心理因素也不能忽视......有时候并不是身体有问题,而是因为过于焦虑或者自卑,发挥失常。试着放松心态,给自己一些时间,不要急于求成。
当然,如果这些方法试了还是没用,建议去看医生......医生能根据具体情况，提供针对性的建议或治疗方案......毕竟每个人的体质不同，盲目尝试可能适得其反.
另外呢,不要轻易相信那些所谓的“偏方”或者“快速解决”的宣传.这些东西不仅可能没效果，还可能带来其他风险!安全第1,健康最重要.
最后提醒一句，保持良好的生活习惯，才是最靠谱的办法。早睡早起,规律作息，合理饮食，适当锻炼，这些看似普通的习惯,其实对身体健康影响巨大。
以上就是“阴茎勃起不够硬”的详细内容.希望你身体健康，远离小病小痛.每天动一动,出出汗，身体会更轻松.记住，别总抱怨,换个角度看生活会更好......
勃起功能障碍在线咨询
更多
勃起功能障碍有哪些危害
男性勃起功能障碍首先可能会对患者本身自信心产生严重的危害，另外还有可能会对家庭产生比较严重的危害，比如导致家庭气氛不和谐，导致男性不育，就会造成难以过正常的夫妻间的性生活，甚至导致家庭破裂。对于男性勃...
1个回答
勃起功能障碍有哪些表现
勃起功能障碍是指阴茎不能保持足够硬度的男性再次或持续的性生活。以完成满意性生活的现象，主要的临床表现有以下几种：1、男性在性生活时，阴茎不能够持续的勃起，无法插入阴道；2、男性在性生活过程中出现了中途...
1个回答
勃起功能障碍如何诊断
阴茎勃起功能障碍首先要到医院，进行了解问诊，包括发病的时间、程度、婚姻及性生活的状态，有没有伴有一些疾病，有没有服用一些药物，还有非性交状态下阴茎勃起时候的状态。第二体格检查，就是了解第二性征发育的情...
1个回答
勃起功能障碍要做那些检查
阳痿（阴茎勃起功能障碍）是性功能障碍的常见症状，需要通过相关测试来判断具体原因，其检查项目包括：1、血常规检查：包括血红蛋白、白细胞等检查；2、性激素检查：性激素会影响到患者性格，从而影响性功能，常见...
1个回答
勃起功能障碍要做那些检查
勃起功能障碍的患者需要做些检查。第一、询问病史，要询问患者的发生的时间，勃起功能障碍规律或者特点，和其他的疾病史和用药史。第二、要对患者做一些体格检查，专科检查和一些试验室检查，比如生化的、甲状腺、前...
1个回答
勃起功能障碍可以吃什么
患有勃起功能障碍的患者，平时可以多吃一些含有优质蛋白质的食物，比如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提供人产生精子所需要的各种氨基酸，还有扶阳补肾的食物，如麻雀、核桃、狗肉、虾等，还可以多吃鲜枣、山楂、青椒、...
1个回答
勃起功能障碍怎么治疗
治疗勃起功能障碍一般是可以采用药物治疗或阴茎假体植入手术治疗。药物治疗：遏制剂，睾酮补充，雄激素类药物等，通过药物可以改善射精时间或继发性早泄。适用于睾酮水平较低的阳痿患者，需排除其他内分泌性睾丸功能...
1个回答
勃起功能障碍有什么影响
男性勃起功能障碍首先可能会对患者本身自信心产生严重的危害，另外还有可能会对家庭产生比较严重的危害，比如导致家庭气氛不和谐，导致男性不育，甚至导致家庭破裂。会给患者带来沉重的心理负担,严重者会丧失生活激...
1个回答
健康资讯
更多
可能关注
