夏天一热,人就容易烦躁、头晕、恶心,有些人甚至会突然倒下.这就是中暑.中暑不是小事,轻则头疼脑热,重则可能危及生命......那怎么办?吃点什么药能缓解呢?
其实中暑后第1反应不该是吃药,而是赶紧找个阴凉地方休息,脱掉多余衣物,用湿毛巾擦身体降温,再喝点水或者含盐的饮料。如果情况不严重,一般过一会儿就能缓过来!
但要是症状比较明显,比如心跳加快、大量出汗、四肢无力,这时候可以考虑服用一些常见的药物来辅助缓解。
藿香正气水是个老牌子了,很多人家里都有!它主要用来解暑、祛湿,对头晕、恶心、呕吐、腹泻等症状有一定帮助。不过味道有点冲,喝了之后可能会觉得喉咙辣辣的,还有点苦。有的人喝了还会觉得脸上发热,这属于正常反应。注意别和酒精类饮料一起喝,容易出问题。
还有一种叫十滴水的中成药,也是用来解暑的。适用于中暑引起的头昏、胸闷、恶心、肚子不舒服等情况.剂量上要注意,小孩要减量使用,在成人指导下服用!这个药也不能空腹吃,不然容易刺激肠胃。
仁丹也是一种选择。它是小颗粒状的,吃起来有点清凉感,适合在高温环境下预防中暑时服用。平时出门旅游 户外活动前吃几粒,多少能起点作用。不过它里面含有薄荷脑,孕妇还是慎用比较好.
风油精大家都熟悉吧?虽然不是吃的,但抹在太阳穴、鼻孔周围也能起到一定提神醒脑的作用。特别是在感觉头晕、眼花的时候,闻一闻或者轻轻涂抹一下,会觉得清醒一点.
除了这些中成药,还可以考虑口服补液盐。因为中暑时身体会大量出汗,电解质流失,光喝水不够,还得补点盐分。市面上有专门的口服补液盐片或者冲剂,随身带几包,遇到情况泡水喝就行。
当然了,这些药都是针对轻度中暑的......如果你身边的人已经出现意识模糊、抽搐、高烧不退的情况,那就不能再靠吃药解决了,马上送医院.这时候哪怕你手头有一堆药也别乱吃,先打120才是正事!
饮食方面呢,夏天可以多吃点绿豆汤、冬瓜汤、西瓜汁这类清热解暑的食物。西瓜吃多了也不好,容易拉肚子......绿豆汤里放点百合或者薏米,效果更好,还能润燥.
另外呢,中暑之后不要立刻进空调房猛吹,也不要马上洗冷水澡。这样身体一时适应不了,反而更容易出问题.慢慢降体温才安全。
说到底,中暑这事还是防大于治。夏天出门尽量避开中午最热的那几个小时,戴帽子 遮阳伞 墨镜这些装备都要备齐。穿衣服尽量选透气、浅色的,深色吸热快。多喝水没错,但别等口渴了才喝,那时候已经有点缺水了。
最后提醒一句,家里常备几种防暑药品是有必要的,但别指望它们能“**”.真要是症状严重了,别硬扛,该去医院就得去.毕竟人的身体状况不一样,反应也不同,别拿自己当试验品。
夏天防中暑,关键在预防。饮食调理、生活习惯、环境控制都得注意!万一真的中暑了,别慌,先降温、补水,再视情况决定是否用药.实在不行,及时就医是最稳妥的办法。
好啦,“容易中暑吃什么药”就说到这儿了。最后祝大家身体健康!希望你一天比一天棒,远离小病小痛。每天动一动,出出汗,身体更轻松。记得啊,保持环境整洁,生活会更舒心哦!
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