头痛呕吐是不是中暑了_求医网专题频道

头痛、呕吐，是不是中暑了？这个问题听起来挺常见的，但其实背后的情况可能千差万别。先别急着下结论，咱们慢慢来聊!

夏天一到，气温升高，很多人都会感觉头晕脑胀，甚至恶心、想吐.这时候很多人第1反应就是“我是不是中暑了？”确实,中暑会有这些症状，但也有一些其他疾病也会表现出类似的状况，比如感冒、偏头痛、肠胃炎，甚至脑部问题也有可能。

那怎么判断是不是中暑呢？首先得看看环境.你是不是在高温环境下待了很久？有没有大量出汗？有没有及时补充水分？如果是在烈日下干活走路、运动之后出现的头痛加呕吐，那确实可能是中暑的可能性比较大.

中暑一般分为几种类型，轻的是热痉挛、热衰竭，重的就是热射病，这个就比较危险了.热射病的症状包括高烧（体温超过39℃）、意识模糊、抽搐，甚至昏迷，这种情况马上送医,不能耽误。

但如果你不是在高温环境下，或者天气其实并不算太热，那可能就要考虑别的原因了。比如说偏头痛，有些人头痛起来也会伴有恶心、呕吐，特别是看到光听到声音的时候更难受......这种情况下，可能和神经有关,而不是中暑。

还有可能是肠胃炎，尤其是吃了不干净的东西以后，胃肠道不舒服引发的呕吐，也可能脱水，从而引起头痛.这个时候你会觉得肚子也不舒服，可能会腹泻，或者是有食欲下降的感觉。

再一个要考虑的是血压的问题!有些人的血压突然升高，也会出现剧烈头痛恶心视力模糊等症状!这种情况尤其要注意，尤其是平时就有高血压病史的人，警惕。

还有一种情况是脑膜炎之类的神经系统疾病，虽然概率不高，但如果头痛特别剧烈、脖子僵硬发烧明显，那就不能掉以轻心了。

你看,头痛加呕吐，并不能简单地就说是中暑了。关键是要结合当时的环境、身体状态有没有其他伴随症状一起来判断.

那如果是中暑了怎么办？，要立刻离开高温环境，找个阴凉通风的地方躺下，解开衣物帮助散热。然后尽快用湿毛巾、冰袋敷在额头、腋下、大腿根等大血管处。有条件的话可以用风扇吹风,帮助降温。

，要及时补充水分，是淡盐水或者含电解质的饮料。但注意不要一次性喝太多，少量多次地喝.如果人已经神志不清或者呕吐严重，那就不建议强行喂水，以免呛咳.

要是症状没有缓解，反而加重，比如持续高烧、意识模糊、呼吸急促，那就得赶紧去医院了。

如果不是中暑,而是其他疾病引起的头痛和呕吐，那处理方式就完全不一样了。比如说偏头痛，可能需要用止痛药；如果是肠胃炎，可能需要休息加清淡饮食；如果是血压升高，就得监测血压,调整用药。

遇到头痛加呕吐的情况,先别慌，冷静分析一下自己最近的活动、饮食、身体状态，再做出初步判断。如果有不确定的地方，还是早点去看医生，别自己瞎猜。

当然了，平时也要注意防暑降温。尤其是在夏天外出时，戴帽子、遮阳伞，穿宽松透气的衣服。多喝水，少喝酒，避免剧烈运动后立即进入空调房，这些小细节都能有效预防中暑的发生.

另外呢，家里也可以常备一些防暑药物，比如藿香正气水十滴水仁丹等，关键时刻能派上用场。但注意这些药也不能乱吃,是在了解自己体质的前提下使用.

总结一下：头痛加呕吐不一定就是中暑，要结合环境、身体状况和其他症状一起判断。中暑的确会有这些表现，但也有其他疾病可能造成类似情况......如果症状严重或不确定病因，应及时就医,避免延误病情。

啊，别一头痛就想当然以为是中暑，多想想前因后果，理智应对才是最靠谱的做法。

，大家注意预防,多了解“头痛呕吐是不是中暑了”的相关知识。愿你每天都能吃到新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，提高免疫力，身体更健康。健康小提示：别太累，身体要慢慢调养。