那天下午,太阳像火球一样挂在天上,空气闷得像蒸笼。我骑着电动车去工地送材料,路上感觉脑袋有点晕,但没太在意。工头催得急,我也没停下来休息.到了现场,搬了几袋水泥,突然耳朵里嗡嗡响,像是有人在耳边说话,又听不清内容。我停下来看了看四周,没人啊,工友都在忙,没人跟我说话.
我靠在墙边喘了口气,心里有点发慌。幻听?这词儿我以前在电视剧里听过,但没想到会发生在自己身上......那时候脑子里乱七八糟的,一边想着是不是太累了,一边又担心是不是身体出了什么问题.我试着深呼吸,可越想冷静越觉得耳朵里嗡嗡作响。
中暑,这个词慢慢从记忆里冒出来。前两天天气预报不是说高温预警吗?我好像还跟同事聊过,说这种天干活得小心中暑......可真轮到自己,反而没当回事.
我蹲下来,把头埋在膝盖里,想让自己缓一缓.可幻听越来越严重,有时候像是有人在笑,有时候又像是工地上的机器声混在一起。我开始怀疑自己是不是发烧了,或者……是不是脑袋出问题了?
工友小王看我脸色不对,走过来问我怎么了.我说耳朵里有声音,他说我可能是中暑了,赶紧去阴凉地休息。我点点头,可站起来的时候腿一软,差点摔倒!小王扶了我一把,把我带到休息棚里。
棚子里有风扇,吹得我脸有点凉。我喝了点水,感觉好一点了.但那种幻听的感觉还是没完全消失,像是有个小人在耳边低语,说些乱七八糟的话......我闭上眼,强迫自己不去听那些声音。
后来听医生说,中暑不只是头晕 恶心那么简单.严重的时候,体温过高会影响大脑功能,出现幻觉或者幻听。我那时候体温肯定已经很高了,加上长时间暴晒,身体扛不住了。
医生还说,中暑后的幻听其实是一种身体发出的危险信号......大脑在高温下开始“罢工”,神经传导出现紊乱,才会出现一些奇怪的感觉。比如幻听 幻视,甚至有人会看到不存在的东西。
我回想起那天的情景,确实有点后怕。要是没人发现我状态不对,继续干活,后果可能更严重。后来我也听说,有个工友之前中暑过一次,当时也是耳朵里嗡嗡响,没当回事,结果晕倒了,送医院抢救了好几天才醒过来.
现在我特别注意防暑降温。天气热的时候,我会多带几瓶水,中午尽量找阴凉地休息。虽然幻听那事已经过去一段时间了,但那种感觉一直记在脑子里。有时候晚上睡不着,还会想起那个声音,仿佛还能听见耳边的低语.
其实,很多人可能都经历过类似的情况,只是没意识到是中暑引起的.比如夏天走路走着走着突然眼前发黑,或者耳朵里嗡嗡响,以为是太累了,其实可能是身体在报警.中暑这件事,真不能掉以轻心。
我还记得那天医生跟我说:“你运气好,是轻度中暑,要是再拖一会儿,就不是幻听那么简单了.”我当时点点头,心里却有点复杂。原来幻听不是神经病,而是身体发出的求救信号。
现在想想,其实很多身体的异常反应都不是无缘无故的.只是我们习惯了忽视,觉得忍一忍就过去了。但有时候,忽略一个小小的信号,可能会换来更大的代价。
夏天的太阳,看起来暖洋洋的,其实也藏着不少危险。尤其是像我们这种经常在户外工作的人,更得注意身体的变化。幻听听起来挺吓人,但至少它提醒了我:该停下来休息了。
现在我每次出门干活,都会多带一瓶水,也会提醒自己别硬撑。身体是自己的,出了问题别人帮不了你!那天的经历虽然有点吓人,但也让我学到了不少东西。
有时候我会想,如果那天没人注意到我状态不对,我是不是会倒下?会不会一直听到那些声音?不过现在说这些也没用了,重要的是以后要小心,别再让身体亮红灯!
中暑不是小事,幻听也不是神经病的象征.它只是提醒我们:你太累了,该休息了.
“中暑幻听”的内容就到这里......其实,预防疾病关键在平时的生活习惯。多了解一些健康小常识,对身体有好处.祝你健康 心情好,生活安稳又幸福。别太紧张,放松一点,身体也会更舒服!健康小提示:每天走一走,不累还能锻炼身体.
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