中暑发热,听起来好像不算大问题,但真要碰上了,那滋味可不好受。夏天一到,太阳毒辣辣的,户外走一圈回来,脑袋发晕 浑身发烫,整个人像被烤熟了一样。这时候,很多人第1反应就是赶紧吃点退烧药,比如对乙酰氨基酚或者布洛芬。但说实话,中暑发热跟感冒发烧不是一回事,不能随便用药。
中暑,医学上讲是体温调节机制失灵,身体过热的一系列症状。刚开始可能只是头晕、恶心、出汗多,严重了会出现高热、意识模糊,甚至休克。这个时候,吃退烧药其实没太大用,因为发烧是身体对抗病毒的一种反应,而中暑是身体过热,根本不是一回事。
有些人可能会问,那我吃点藿香正气水行不行?这个药在民间挺流行的,尤其是夏天中暑、拉肚子、肚子胀,大家都会想到它。不过,藿香正气水主要是缓解胃肠不适 湿热引起的症状,对真正的中暑作用有限。特别是如果已经出现高热、意识不清的情况,光靠藿香正气水是远远不够的。
那到底该用什么药?其实,中暑的处理重点不是吃药,而是降温.第1时间把人移到阴凉处,脱掉多余衣物,用湿毛巾敷额头、腋下、大腿根这些大血管的地方,有条件的话可以用风扇吹,或者用酒精擦拭身体(注意不要用冰水,会刺激血管收缩,反而不利于散热)。
如果症状比较轻,比如只是头晕、出汗 乏力,可以喝点淡盐水或者含电解质的饮料,补充水分和矿物质.有些人会想到喝绿豆汤,这也可以,但别太冰,凉的反而会刺激肠胃。
但要是体温已经升到39度上面,出现意识模糊、抽搐 呼吸急促,那就赶紧送医院了!这时候,不是靠吃药能解决的,而是要靠专业医疗手段,比如静脉输液 物理降温,甚至重症监护.
说到吃药,有些人会想到用解暑类的中成药,比如十滴水 仁丹、风油精之类的。这些药物确实有一定的缓解作用,比如可以刺激神经、提神醒脑,但它们不是“熟悉药”,也不能代替正规治疗.尤其十滴水含有酒精,小孩和孕妇要慎用.
还有一点要注意,中暑发热后,身体比较虚弱,免疫力也会下降。这时候如果随便吃药,尤其是抗生素类的,反而会加重身体负担.抗生素是针对细菌感染的,不是所有发热都需要用它.
有些人会问,那能不能吃点清热解毒的中药?比如板蓝根、金银花之类的。这些药有一定的清热作用,但体质不同,反应也不同。有人喝了反而胃不舒服,拉肚子.,中药也不能乱吃,在医生指导下使用.
,中暑发热的关键不是吃药,而是预防和及时处理!夏天出门尽量避开高温时段,戴帽子、遮阳伞,穿宽松透气的衣服,随身带点水。别等到口渴才喝水,那时候已经有点脱水了.
另外呢,老人、小孩、慢性病患者更容易中暑,家里有这类人的,夏天要特别注意!如果出现不适,别硬撑,及时送医。有时候,耽误几分钟,后果可能很严重。
还有,别迷信偏方......网上有些“土办法”,比如喝凉茶 吃冰西瓜 甚至喝冰啤酒来降温.这些做法不但没用,反而可能加重病情。尤其是冰饮,会刺激肠胃,影响消化,让身体更虚弱。
总结一下,中暑发热不能乱吃退烧药,重点是物理降温 补水、休息。如果症状严重,及时就医......药物只能作为辅助,不能当成主要手段.身体是自己的,别等出事了才后悔.
,夏天来了,别光想着吃药,多想想怎么防暑。多喝水、少暴晒、注意休息,才是最靠谱的做法。
最后提醒一下,就算身体没什么不舒服,也建议每年做一次检查。希望今天的分享对你有帮助。每天抽点时间动一动,哪怕是散个步也好,活动开了,身体会更轻松.健康小提示:保持好心情,身体也会越来越棒!
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