发烧还是中暑_求医网专题频道

发烧还是中暑，这事儿有时候还真不好分。尤其是夏天一到，太阳毒得像火球，人走在路上都觉得脑袋发晕，浑身没劲儿.这时候你要是感觉不舒服，到底是发烧了，还是中暑了？搞不清楚的话，乱吃药反而耽误事。

先说发烧吧。发烧一般是因为身体感染了病毒或者细菌，比如感冒喉咙痛肺炎什么的。体温会升高，通常超过37.5℃就算发烧......有时候还会打寒战、头痛全身酸痛，像是被人揍了一顿似的。发烧来得比较慢，可能今天有点不舒服，明天更严重。但中暑就不一样了，它是突然来的，尤其是在高温环境下待久了，或者运动后出汗太多又没及时补充水分，就容易出问题。

中暑的症状也很明显，比如头晕、恶心、口渴、心跳加快、皮肤发烫但不出汗，甚至有人会晕倒。严重的时候还能出现意识模糊、抽搐,那就马上送医院了!不过也有些人中暑初期症状不明显，就是觉得特别累，休息一下好像也能缓过来，这就容易被误认为是普通疲劳，或者以为是发烧前兆。

那怎么区分呢？其实有个小窍门：看发病环境。如果你是在户外暴晒之后、运动过后、或者在闷热的房间里突然不舒服,那就可能是中暑；而发烧一般是慢慢来的，前一天可能已经有喉咙痛、鼻塞之类的感冒症状。再一个就是量体温。发烧的话，体温一般在38℃上面,而且啊摸起来是热的，但中暑的体温有时候更高，甚至能到40℃上面,而且啊整个人的状态更危险。

还有个问题是，很多人一发热就想着吃退烧药，比如对乙酰氨基酚或者布洛芬.但如果不是发烧而是中暑，吃这些药就没啥用，甚至可能会加重病情。因为中暑不是炎症引起的，而是身体调节体温的功能出了问题。这时候最重要的是降温，比如转移到阴凉地方脱掉多余衣物、用湿毛巾敷额头喝点淡盐水，严重的要赶紧送医。

还有一点要注意，发烧和中暑都可能引起脱水，补水很重要。但如果是中暑,光喝水还不够，还得补点电解质,不然可能出现低钠血症，更麻烦。这个时候可以喝点运动饮料或者自己兑点盐水,但别太咸。

不过话说回来，有些人的体质比较敏感，一热就容易头晕，这种情况不一定就是中暑，也可能是中暑前期。这个时候千万别硬撑，赶紧找个地方休息。特别是老人小孩孕妇这些人，更容易中暑，得格外注意。

另外呢，发烧也分很多种。有的人是一直低烧,37度多一点，持续好几天都不退；有的是高烧突起，一下就飙到39度上面......这时候还要结合其他症状来看，比如有没有咳嗽、拉肚子、皮疹等等。如果只是单纯的发烧,没有别的明显症状，那就要考虑是不是病毒感染，或者某些慢性病的表现.

还有一个情况，就是发烧和中暑存在。比如说你本来就有感冒，再加上天气热，就可能出现双重症状。这种时候判断起来更难，处理起来也更复杂。还是去医院做个检查，别自己瞎猜。

发烧和中暑虽然都有发热的表现，但诱因不同，处理方式也不一样.关键是要根据发生的时间、环境症状表现来判断。如果实在拿不准，别拖着，早点去看医生。毕竟健康这事不能马虎，拖久了可能小事变大事.

还有啊,夏天出门记得戴帽子、擦防晒霜、多喝水，别等到口渴才想起补水。平时也要注意锻炼身体，增强抵抗力......这样不管是面对高温还是病毒,都能更有底气一些。

最后再说一句,别轻信网上那些偏方或者“经验之谈”,每个人的身体状况不一样，别人适用的方法不一定适合你。遇到身体不适，该休息就得休息,该就医就得就医.健康才是最重要的，别等出事了才后悔。

，“发烧还是中暑”，要是还有疑问，欢迎来咨询。愿你每天起床都舒舒服服的，不腰酸、不背痛。多动一动，筋骨更灵活。健康小提醒：记得按时吃饭,别让胃受委屈哦。