风湿性关节炎的四大疗法

　　风湿性关节炎的病发因素有很多，其中寒、湿、燥都会导致风湿病的发作，特别在冬天发病率极高。对风湿性关节炎来说，保守治疗是优选治疗方法，在风险最小的情况下进行保守治疗，以缓解病人的临床症状为主，减轻病痛折磨，而非治疗手段，可以作为辅助治疗。对于病情比较特殊的患者，是有必要通过手术来矫正关节的。不过手术的副作用较大，有的患者承受不了的，选择还是要多加谨慎。

　　风湿性关节炎的四大疗法

　　1、自我疗法

　　(1)保持干燥清洁，多开窗通风。总之，相对干燥的环境无论对人体还是食物都更有利。还有，很多人有锻炼身体的好习惯，但对风湿患者来说，注意晨练不要太早，阴雨天气不要外出运动。

　　(2)别以为风湿疼痛只在老年人身上看到，现在临床病患中发现，年轻人患上风湿的比例不低。虽然引发类风湿疼痛的原因很多，但有一点不容忽略，就是外部环境潮湿寒冷对病情的诱发作用。就目前情况来说，如果空调风扇吹得太多，而坐班一族长时间静坐，会导致风湿疼痛的加重。

　　2、糖皮质激素疗法

　　经过多年的临床实践，目前国内外风湿病专家肯定了糖皮质激素治疗类风湿关节炎的作用：明显快速缓解关节肿痛和一定的阻止关节骨破坏的作用。但是，不合理长期应用激素，即使是小剂量，也会带来副作用。应在专科医生的指导下，合理地使用这集“天使”和“魔鬼”于一身的药物。

　　3、石蜡疗法

　　石蜡是从石油中蒸馏出来的一种热容量较大的副产品，其经过加热后作为导热体，涂敷于患处以达到治疗目的。蜡疗对于风湿病关节炎的慢性期特别有用。

　　蜡疗可以在家中做，买500g 53-56℃的医用石蜡，装在铝制或搪瓷茶盘内用小火使蜡完全溶化，让它渐降温。为了使蜡块表面和底层差不多同时凝固可以往盘内加一些凉水，水比蜡重，水就流到盘底。等到表层和底层的蜡差不多凝固后，即成了一个外周已凝固而中心还是溶化状态的"蜡饼"。这时，把水倒掉擦干，把"蜡饼"倒在塑料布或橡皮布上，将"蜡饼"迅速裹在需要治疗的部位，外用毛毯保温30-60分钟。做完后，石蜡很易剥下。如局部有少许水，应擦干。石蜡可以反复使用，很经济。

　　4、物理治疗

　　物理疗法具体包括多种医治措施，患者可以根据自己的病情选取适当的治疗方式。这种疗法对于风湿患者来说是非常有必要采用的，因为这种疗法可以起到很有效的缓解病情的作用，物理治疗包括电疗、红外线照射、热疗等方法，做过理疗的朋友都知道，这种风湿的治疗方法只能麻痹神经缓解疼痛的症状，在患者的急性发病期是具有很重要的治疗意义的。

　　(1)热疗：热疗是最简单而便利的一种理疗方法，它最明显的效果是通过出汗，驱寒祛邪，使患者感觉舒服，因而被一般人理解为是一种"发散"疗法。热灯是一种最普通的热疗方式，在家庭中也能应用。需要一个返光灯罩和250瓦的灯头，垂直照射患处，一般距离45厘米。稍微改变距离和高度，都可以影响能量的吸收。缺点是照射范围较小，有"热点"存在。

　　(2)激光疗法：一般有特定波长的激光才会具有有消炎、镇痛的作用，激光治疗特别适用于类风湿关节炎的急性期。一般每日1次，每次5～15分钟，10～30次为一疗程。有人用激光治疗30例类风湿性关节炎病人，经25～30次辐照治疗，病情好转占43.3%，并有血沉下降表现。

　　病人每天治疗数次，每次2—5分钟，视病人的病程时间而定。治疗时：激光束从几个方面按顺序地照射患部。照射1个月后统计表明，几乎有一半病人受损关节的炎症消失，90%的病人关节疼痛减轻，变得比较灵活，它可以使关节的炎症暂时停止发展。其治疗作用可维持1年左右，以后可以重复治疗。

　　(3)电疗：有中波电疗法、短波电疗法、超短波电疗法、间动电流疗法、微波电疗法、直流电药物离子导入疗法、干扰电流疗法等。当高频率的电流或声波通过组织时，能产生热热量集中在深层组织，不会引起皮肤灼伤或变色，热效率高，具有良好的松弛肌肉和止痛作用，因此，可用于深部组织热疗。

　　5、手术治疗

　　对于一些关节严重畸形的患者，通过手术的合理采用是可以起到一定的矫正作用的。通常情况下，我们是不提倡风湿患者采用手术疗法的，因为这种疗法的副作用较大，有的患者承受不了的。但是临床调查表明，手术疗法又是非常必要的一种治疗风湿最为常见的方法，而且它是由于适应症要求非常严格，临床上适合做手术的人群不足5%，这个风湿的治疗方法具有费用高，创伤大，恢复期长，易复发等特点。

　　温馨提示：最近几年中，越来越多的物理学技术的新成就被引用到医学领域，发挥着十分积极的作用。对于风湿病来说，物理疗法是一个很有用的辅助治疗方法。物理疗法一般都应该在慢性时期使用，对于正在发热的病人或关节炎症正在急性发作时期，都应暂时停用，以免使受累关节肿痛增加，炎症加剧。

　　【参考文献：《类风湿性关节炎治疗62法》】