缺铁性贫血有什么危害？

缺铁性贫血是一种常见的血液疾病，主要由于体内铁元素不足导致血红蛋白合成减少，进而影响到红细胞的正常功能。这种类型的贫血在儿童、孕妇以及部分成人中较为常见。缺铁性贫血的危害是多方面的，不仅影响身体健康，还可能对日常生活和工作造成不利影响。

1. 体力下降：之所以说缺铁性贫血最直接的表现之一为感到极易疲劳、乏力，这主要是源于铁这种物质乃是制造血红蛋白不可或缺的重要成分之一，而血红蛋白承担着携带氧气到全身所有组织器官这个关键任务，当人体内部铁的含量处于不足状态的时候，血红蛋白的数量就会跟着相应减少，进而降低了往身体各个部位输送氧气的那种能力，最终致使人们产生疲倦无力之感。

2. 免疫系统受损：铁对于维持正常免疫功能而言具有至关重要的意义，缺铁这种情况会让机体对抗感染的能力遭到削弱，使得患者更容易遭受细菌或者病毒的侵袭，而且据研究发现，缺铁还会对淋巴细胞的功能造成影响，进一步使得免疫力出现降低状况。

3. 认知发展迟缓：若是儿童长期处于缺铁这样一种状态之中，极有可能对其大脑发育产生负面的影响，体现为注意力没办法集中、记忆力有所减退等一系列问题，甚至严重的情况下还会对智力水平的发展产生影响。

4. 心血管问题：为了能够因贫血而导致的氧气供应不足这一状况，心脏就需要更加努力地展开工作，以便泵送更多的血液，要是长期如此的话，心脏负担便会加重，有可能导致心律失常、心肌肥厚等心血管系统疾病出现。

5. 皮肤苍白：随着病情逐渐发展，患者面部以及四肢末端有可能出现异常苍白的现象，此乃是由于血液循环不良而引发的。

6. 口腔健康问题：缺铁还会引发舌头疼痛、口角炎之类的症状，对患者的饮食习惯以及生活质量产生影响。

7. 情绪波动与精神状态改变：一些相关研究表明，缺铁性贫血患者或许会经历抑郁、焦虑等情绪方面的障碍，这和大脑内神经递质平衡出现失调存在一定关系。

8. 生长发育受阻：对于正处于快速成长期的儿童来说，要是缺乏足够的铁元素，将会直接对其骨骼生长速度以及最终身高造成影响。

总之，缺铁性贫血给人体健康带来的危害绝不容小觑，及时进行诊断并且采取合理的治疗措施显得极为重要。在日常生活当中应当注重均衡膳食，适当增加富含铁的食物摄入量，诸如红肉、动物肝脏、豆制品等，并且依据医生的指导适当补充铁剂，与此同时，保持良好的生活习惯也对预防该病的发生有所帮助。