打干细胞期间吃丝瓜饼咋样？

打干细胞的时候，身子正处在修修补补和重新生长的重要时候，这时候吃什么对治疗效果好不好和身子能不能恢复特别关键，丝瓜饼是平常家里常做的好吃的，因为它吃起来清爽，营养又多好多人都喜欢，那打干细胞的时候能不能吃丝瓜饼？下面从丝瓜有什么营养、丝瓜饼咋做、适不适合吃还有要注意什么这些方面详细说说。

一、丝瓜的营养

能清热去火

丝瓜性子凉，味道甜有清热去火、止血的作用，夏天或者身体里有热的人吃着合适，打干细胞的时候，身子可能有点发炎，丝瓜能清热，能帮忙减轻炎症，让身子恢复得快点。

有好多维生素和矿物质

丝瓜里有好多维生素C、B族维生素，还有钙、磷、铁这些营养，能让免疫力变强，促进身体代谢，给干细胞修修补补和重新生长提供需要的营养。

膳食纤维多

丝瓜里有好多膳食纤维，能让肠道动得快，预防便秘让肠道健健康康的，肠道好才能吸收营养，肠道功能好对干细胞治疗效果也好。

二、丝瓜饼咋做

丝瓜饼一般是用丝瓜、面粉、鸡蛋这些做的，做法有好几种，可以煎、蒸、烤，下面是几种常见做法：

煎丝瓜饼

把丝瓜切成丝或者片，和面粉、鸡蛋、盐这些调料搅和在一起，在平底锅里煎到两面金黄，这样做出来的丝瓜饼外面酥酥的，里面嫩嫩的，口感丰富。

蒸丝瓜饼

把丝瓜和面粉、鸡蛋什么的混在一起，放蒸锅里蒸熟，这样做的丝瓜饼吃起来软软糯糯的，油少打干细胞的时候吃更合适。

烤丝瓜饼

把丝瓜和面粉、鸡蛋这些搅和匀，放烤箱里烤，这样做的丝瓜饼油少，吃起来清爽，适合那些想吃得健康的人。

三、打干细胞的时候吃丝瓜饼合不合适

营养多

丝瓜饼里的丝瓜有维生素、矿物质、膳食纤维，面粉能提供碳水化合物，鸡蛋有优质蛋白质，这几样搭在一起能给身子提供全面的营养，对干细胞修修补补和重新生长有帮助。

好消化

丝瓜饼软软的，容易消化吸收，打干细胞的时候有些人消化功能不太好，吃这个合适，特别是蒸的或者烤的丝瓜饼，油少更温和。

能清热去火

丝瓜能清热去火，能减轻身体里的炎症，让身子恢复得好，打干细胞的时候，身子可能有点发炎，丝瓜饼能清热，能改善这种情况。

打干细胞的时候能吃丝瓜饼，不过要注意做法、调料别放太多还有别吃太多，建议吃蒸的或者烤的丝瓜饼，口味清淡点，适量吃，丝瓜饼里丝瓜有维生素、矿物质、膳食纤维，面粉提供碳水化合物，鸡蛋提供优质蛋白质，搭在一起能给身子提供全面营养，对干细胞修修补补和重新生长有帮助。