临床数据显示,颈动脉狭窄病因主要为动脉硬化闭塞症,其中颈动脉是常受累的部位。因此根据该病形成的高危因素,我们可以从饮食入手,辅助治疗。颈动脉狭窄患者平时应以素食为主,保持良好心情,充足睡眠,做到早期的干预治疗,以保证良好的治疗效果。
颈动脉狭窄的五大饮食规范
1、饮食有节
饮食必须均衡,要以清淡、易消化食物为主,少吃刺激性很强的食物和调味品。饮食要有规律,不要一会儿饿得心慌,一会儿又大吃特吃。每餐量要适中,早餐吃好,晚餐不要过饱,太饱易损伤脾胃,出现腹胀不适、反酸等,进食不要太快,否则易呛入气管。
2、限制食盐
对有高血压的脑卒中患者来说,必须注意采用低盐饮食,一般食盐量应控制在每日2~3g以下。含盐过量,易使体内水钠潴留,心排血量增加,导致小动脉痉挛,形成或加重颈动脉狭窄,因此忌用一切盐腌菜肴。
3、限制胆固醇摄入
不要吃含胆固醇较高的食物,特别是蛋黄、动物内脏、蟹黄、虾皮等,可进食含少量胆固醇的食物,如蛋白、去皮鸭肉、猪瘦肉、鱼肉、羊瘦肉、牛瘦肉。这些食物与蔬菜搭配,有利于减慢颈动脉狭窄的进程。
4、限制脂肪摄入量
动物脂肪含饱和脂肪酸较多,所以应少用或不用。炒菜可选用精制的植物油,如豆油、花生油、芝麻油等,其含不饱和脂肪酸多,对降低胆固醇有好处。成年男子及轻体力劳动者每日摄入脂肪量以50g左右为宜。
5、多吃新鲜蔬果
新鲜蔬菜和水果含有丰富的维生素C、E等,有抑制胆固醇沉积在血管壁和增加血管弹性的作用,有助于减缓颈动脉狭窄。
温馨提示:颈动脉狭窄的治疗方式取决于有无颈动脉疾病引发的症状及您身体的一般状况。例如,如果您正在吸烟,一定要戒烟。此外,可以每日服用少量的阿司匹林以降低血液粘稠度。
【参考文献:《心脑血管疾病生活宜与忌》《心血管疾病防治指南和共识》】
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中药怎么治颈动脉狭窄
颈动脉狭窄是非常严重的疾病,可以引来头晕, 恶心,干呕,昏厥等,对健康的危害极大,需要有根据具体的程度来采取相应的救治。如果轻度是可以考量用点活血化瘀的药物保守救治,如果重度是需要有考量支架植入等救治,平时压制好血压、血糖、血脂,不能够操劳和加班,留意歇息。中药救治无效。特别声明建议去正规三甲医院进行就诊,积极对症治疗。
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颈动脉狭窄能吃什么水果?
劲动脉狭窄绝大多数跟长期三高以及不良生活习惯引来的。首先应当积极压制三高低盐低脂饮食,平时不要吃辛辣油腻食物,饮食清淡,如果有吸烟喝啤酒的不良生活习惯,应当尽量的防止。适当实施活动锻练,留意歇息,不要加班,始终保持乐观开朗的心态,在医生指导下口服药物救治。需要强调的是要多注意休息,不要过于的劳累。饮食上应该要多吃一些营养的食物。
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颈动脉狭窄大于90用药和饮食注意那些有什么是需要注意的吗?
现在你的颈动脉狭窄还是比较重的。这种情况压制好自己的饮食,压制好自己的生活习惯是很重要的,首先您要留意低盐低脂饮食,油脂高的食物是不能够吃的,动物油肥肉这些不能够吃,可以多吃蔬菜水果,要留意多喝水,每天要有适当的活动,如果您的脑供血足不足,表现出比较明显的话,可以做支架手术救治。需求注意平时养成良好生活和饮食习惯,戒烟酒,忌辛辣等刺激性食物。
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颈动脉狭窄食谱大全是怎样的?
现在主要是有颈动脉狭窄,相信是比较严重的,相信是与先天性发育不良,引来了脑供血不足,会再次出现了头痛,头晕,精神不振,肢体麻木,头昏,干扰了正常的生存,对于颈动脉狭窄,如果是颈动脉内膜增厚,需要有用手术摘除动脉内膜救治,然后动用抗生素药物救治,防止干扰身体健康。需求注意可以适当的运动,来增加抵抗力,平时多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果。
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颈动脉狭窄能吃西瓜吗?
如果再次出现了颈动脉狭窄问题,这种情况是可以吃西瓜的。但是如果拆分了糖尿病的问题,是需要有增加西瓜的摄取。同时必须留意增加油腻食物的摄取,留意积极的锻炼身体。必要的情况下可以考虑到医院的神经插手科实施插手救治。平时留意增加油腻食物的摄取,尽量的多吃许多新鲜的水果和蔬菜。需要声明注意平时注意饮食,忌辛辣等刺激性的食物。
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双侧颈动脉狭窄支架手术能一起做吗
仔细检查提示音拥有颈动脉狭窄,建议手术,如果两侧颈动脉再次出现狭窄的情况下,主要需要有根据病情实施综合评价检验,如果风险比较高的情况下是不建议双侧一同做的,需要有单侧一个一个的做,如果风险比较低的情况下可以去做,主要需要有进一步仔细检查,需要有改进血管造影等相关检查的。需要声明注意适当的锻炼身体,戒烟限酒,保持心情舒畅。
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