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学习名人戒烟秘诀尽早戒烟

学习名人戒烟秘诀尽早戒烟

  放眼古今中外的烟民大军,上自**、将军、思想家,下至黎民百姓,三教九流,浩浩荡荡,不计其数。染烟瘾易,戒烟瘾难。普通人戒烟痛苦,名人戒烟亦痛苦。普通人戒烟可以成功,名人也能够战胜自我,超越欲望,为国家、民族作出表率,从而青史留名。

  陈毅:万事成功都得有毅力

  陈毅元帅也是一个老烟迷,从炮火硝烟的战场,吸到新国内的和平树下。1954年,担任副总理兼外交部长的陈毅患了支气管炎,医生郑重地提出请他不要再吸烟,他立即表示接受,但是贴身的司机老常却怀疑地笑了。因为陈老总几度戒烟,都因为工作辛劳烟瘾太大而失败。陈毅认真地说:“我小时候的名字叫世俊,长大了大号叫仲弘。后来改名为陈毅是寓意万事成功都得有毅力。我这回戒烟,拿出点毅力给你们看看!”陈毅不愧是陈毅,说到做到,戒烟一举成功。

  王蒙:不做烟瘾的奴隶,也不做戒烟教条的奴隶

  人常说“烟出文章,酒出诗”。但王蒙却说“至于‘促进文思’,从来没有的事。我吸的效益是促进消除文思而不是促进文思。一吸烟就恍惚,一吸烟就犯困,一吸烟就用夹烟替换了执笔,用吞云吐雾替换了推敲词句,用一口一口吸烟的动作代替了一笔一画的写字,用自生自灭的思忖代替了文学构思。于是不再冲动,不再技痒,不再对文学恋恋依依,乃至不再对社会生活、对友情恋恋依依,也不再有什么疑难,有什么不平了。吸烟可真好啊!”“我给自己提的口号是:不做烟瘾的奴隶,也不做戒烟教条的奴隶!”这是不抽烟作家王蒙的吸烟信条。

  恩格斯:戒烟只花很小的力气

  恩格斯从年轻时就养成了吸烟的习惯。到晚年,恩格斯明显感觉到了长期大量吸烟对身体的危害。为了恢复健康,他几乎完全戒绝了吸烟。他多次对朋友说:“我必须戒烟、因为吸烟对神经不好,这只要花很小的力气就能办到,现在我两三天抽不了一支烟。”

  卡斯特罗:带头戒烟荣获奖章

  切·格瓦拉的革命同伴卡斯特罗,有着44年烟瘾的古巴元首,在近年来的古巴戒烟运动中带头戒烟。据说在刚戒烟的头5年,他曾数次梦见钟爱的雪茄,最终他获得了联合国卫生组织颁给他的一枚特殊奖章,表彰他对戒烟运动的贡献。

  李光耀:戒烟提高政治声望

  新加坡前总理李光耀原来抽烟一支接一支。后来,为了创建无烟国,为全体国民作表率,他以身作则自动戒了烟。对国家的强烈责任感,使他一举战胜了多年癖好。戒烟也使他的政治声望进一步得到了提高。

  戴高乐:秘诀就是不妥协

  法国总统戴高乐将军也是一位优秀的“戒烟将军”。1947年11月28日,戴高乐将军当众宣布戒烟,这是他为纪念战友勒克莱将军作的决定。他从内心深处认识到,为了法国,应当保养好身体。有人问他戒烟成功的“秘诀”,戴高乐的回答只有三个字:“不妥协!”

  里根:号召美国人建立无烟社会

  美国总统里根1985年下决心戒掉了烟瘾,还签署法案,规定香烟盒广告须附载更多的有关吸烟有害的警告,并号召全体美国人为建立一个“无人吸烟”的社会而努力。

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