酒精肝的预防措施有哪些注意事项?这是很多饮酒的朋友想要了解的知识，在我国由于饮酒导致酒精肝的发生率也呈明显上升趋势，已成为不容忽视的隐型杀手。既然酒精肝是由于长期大量饮酒(嗜酒)所致的肝脏损伤性疾病。所以对于疾病的预防会更加的有目的。
那么酒精肝的预防措施有哪些注意事项?让我们共同了解一下：
一、戒酒
饮酒可导致多种疾病的发生，而尤其以伤害肝脏为甚，是酒精性肝病的根本原因，故而在疾病的治疗过程中及疾病康复后，**一定禁止饮酒。在临床上，因不能戒酒使疾病复发以及病情恶化的情况，也不少见，应引以为戒。若能彻底戒酒，消除病因，则可提高治疗效果，促进疾病康复，防止疾病的复发、恶化或它变。
二、饮食
肝病患者的饮食，应多食素食、宜清淡，忌油腻，富营养，易消化为原则，少食多餐，禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。食盐有凝滞助水之弊，因而对酒膨者，应给与低盐、少盐饮食。有出血倾向者，更应忌酒、烟及辛热炙搏之品;湿浊之征明显者，肥甘油腻尤当所忌;若出现精神障碍，神识不清者，应严格控制肉食，供应新鲜流质食物。
三、休息
酒精性肝病的患者要注意休息，做到起居有节，劳逸适量。根据病情的不同阶段掌握动静结合的关系，急性期应采取“以静为主，静中有动”的原则，以休息为主，限制过多的活动。稳定期应采取“动静结合，动静适度”的原则，做到生活自理，适当休息。恢复期应采用“以动为主，动中有静”的原则，活动量循序渐进，以无疲乏感为度，避免劳累过度，耗伤气血。
以上简要介绍的就是酒精肝的预防措施有哪些注意事项的知识，希望家长朋友及时的了解，早日的预防疾病的发生，让我们的生活健康的发展最重要。同时对于如何做好酒精肝的日常护理也是很重要的，正确的护理疾病，对于疾病的治疗帮助很大，祝您早日摆脱疾病的痛苦，拥有健康的未来。
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