面肌痉挛怎么吃较好？_求医网专题频道

　　面肌痉挛如果饮食护理的好，对面肌痉挛的治疗非常有利。面肌痉挛一旦产生，对患者的身心都是极大的打击，对患者的生活影响非常深远。而且如果面肌痉挛久治不愈，很容易发生多种并发症。因此，在生活中面肌痉挛患者不光要注意治疗，在生活细节上多注意，也能有效的辅助治疗面肌痉挛。了解面肌痉挛的饮食护理，在治疗时不会因为食物而影响到面肌痉挛的治疗效果。

　　目前患有面积痉挛的患者在逐渐的增多，面肌痉挛的饮食护理是我们生活中的重要部分，随着人们意识的提高，饮食对于患者病情的促进作用也逐渐被认识到，为了能够帮助患者及早的使病情有所康复。面肌痉挛的饮食护理主要主要以下几点：

　　1、面神经麻痹患者应当适量补钙由于面神经麻痹患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩，所以补钙很重要，钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，所以面神　经麻痹饮食中就可适量添加一些排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等富含钙质的食物。多补充钙质还能起到增强体质的作用，增强人体的免疫力。

　　2、面神经麻痹患者应多食维生素B族据研究发现，维生素B族元素对面神经麻痹患者的恢复也有帮助，如B1 B2 B12等，富含维生素B族的食品有：香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄、维生素B、面神经麻痹饮食中若能适量添加的话，是有利于神经传导物质的合成的。但要注意有些食物会吸收维生素B，合成其他物质，所以有些食物是不能和上述食物搭配，比如糖。

　　3、面神经麻痹患者应多吃新鲜蔬果面神经麻痹饮食中一定不能缺少的就是新鲜蔬果，另外还有一些粗粮如豆类，黄豆制品。

　　4、面神经麻痹患者忌生冷油腻刺激性食物对那些生冷油腻刺激性食物面神经麻痹患者一定要注意避免，如烟酒，羊肉、狗肉，动物肉，带鱼，辣椒等。

　　5.适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降，就要适当增加蛋白质。

　　6.平时较好吃清淡、细软、含丰富膳食纤维等食物。