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面瘫的日常注意事项是什么

面瘫的日常注意事项是什么

  在目前的生活当中,面瘫是十分的常见的一个疾病,它的出现对于患者的健康是有着非常大的影响的,但是最重要的还是给患者朋友的外在形象带来了非常大的影响,许多患者都总是抱怨在治愈面瘫后,还会留下一些后遗症,那么患有面瘫的日常注意事项是什么?听听专家是如何说的吧!

  患有面瘫首先要保持心情愉悦:我们首先要正确的认知疾病,因为它不是什么不治之症,更加不是见不得人的疾病,只有从心里认知,接受,才有助于身体的康复。患者需保持心情舒畅,避免过度的激动,精神紧张。

  其实就是自我按摩:患者应每天坚持按摩患处,用力得当,不可手法过重。另外,在急性期的时候,可以用湿热毛巾外敷,水温50-60度,每日3-4次,每次15-20分钟,坚持下来等够达到很好的效果。

  患有面瘫的日常注意事项还包括适当的参加体育锻炼:不要总是窝在家里,我们可以适当的进行一些户外锻炼,增强自身的免疫力,还可以对着镜子进行皱眉、闭眼、吹口哨、示齿等运动的训练,帮助面部的康复。


【本文由北京德胜门中医院神经内科供稿】

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