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茶与心脑血管健康

茶与心脑血管健康

  心血管疾病如冠心病、动脉硬化、脑出血、中风,等已成为人类的“健康第一杀手”,饮茶能有效的降低血脂,血压,及血液中的胆固醇以防止心脑血管疾病,并保护我们的健康。

  什么是引起心脑血管疾病的主要原因呢?

  心脑血管疾病不是由单一的个别原因引起的,他有许多的潜在因子如血液胆固醇的增加,血脂的增加,高血压,缺少锻炼,酗酒,抽烟,工作和生活的压力,肥胖,家族心血管疾病史,年龄的增长,等等。但研究表明,其主要且直接的原因仍和血脂增高有密切联系。为什么饮茶能预防心脑血管疾病呢?

  茶叶中的茶多酚,他别是儿茶素有很强的降脂功能且能有效保护毛细血管,使血管壁松弛、有效直径增大、弹性增强,甚至在血管受到破坏时,茶多酚也可使血管的功能得到恢复。有利于人体血管的舒张,增强微血管的弹性和韧性,起到预防心脑血管的作用。

  茶色素可以清除自由基抑制脂质过氧化作用,保护细胞不受损伤,维持其结构和机能代谢活动正常。

  茶色素可以降低血脂,阻止血清总胆固醇、甘油三酯、和低密度脂蛋白升高,并提高高密度脂蛋白的水平,显著抑制胆固醇在动脉壁内沉积,缩小脂质斑块面积。

  抗凝血改善微循环:血小板黏附和聚集增强是血栓形成的重要原因之一,血栓形成又是心肌梗塞和脑梗塞发生的危险因素。茶色素不仅能抑制血小板聚集,还能使已经聚集的血小板解聚。有效防止血栓形成。

  茶叶中的生物碱具有扩张血管,增加心脏输出量,使血液进行有效循环的作用,尤其是茶碱具有松弛平滑肌的作用,利用它能扩张血管肌肉比的特性,可以治疗高血压性头痛。

  茶叶中还含有一些维生素如维生素C,它能促进脂肪和胆固醇代谢,从而治疗因血压升高引起的动脉硬化。

  求医网温馨提示:维生素P又称血管渗透维生素,能保持细胞与毛细血管的正常渗透压,加强血管抵抗蛋白质的渗透,增强血管弹性,有利于降低血压。因此,经常饮淡茶能起到预防心脑血管疾病的作用!

  【参考资料:《心脑血管病食疗补养》《心脑血管病生活宜忌与食疗调养》】

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老人脑小血管堵塞吃什么好呢

老人如果出现脑血管堵塞这种情况,在饮食上可以多吃一些水果和青菜,因为青菜和水果里面都含有丰富的维生素,千万不能吃油脂过高的食物,还有油炸类的食物,这种食物只能导致病情更加严重,平时也可以喝一些花茶,这样对于缓解的效果也是很不错的。

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脑血管堵塞能治愈吗

脑血管堵塞如果发现早、治疗及时且规范的话能治好;如果治疗不及时,错过最佳治疗期的话不能治好,且多数会遗留明显后遗症,如智力障碍、言语障碍、肢体运动障碍及感觉障碍等。脑血管阻塞是否恢复健康,需要具体情况具体分析。

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脑部脑血管堵塞最好的治疗方法

治疗方法有很多的,可以选择参加户外运动、保持乐观、定时睡觉起床。该病症有超早期、急性期、恢复期。超早期是发病6小时内就医,可采取溶栓治疗,如静脉溶栓、动脉溶栓等。如果发病时间很长了,就要选择改善毛细管的循环。

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糖尿病心脑血管病变的病因是什么

你好 糖尿病实质就是血糖高过引来的糖分不能够被人体炼化而过多部分随尿液排出来。血糖过高是会引来一连串疾病的,最常见的就是血管糖化,再次出现脂质沉积动脉粥样硬化、血管狭窄再次出现,最好引来心脑血管疾病,病人表现出为心慌、胸闷、憋气、头晕头疼等;也可损毁周围神经引来肢体麻木丧失感觉等。需要强调的是可以吃一些新鲜的水果和蔬菜,帮助身体里补充能量。

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真的能治心脑血管病吗我想了解什么情况桂龙药膏效果怎么样

医生建议:它可祛风除湿,舒筋活络,温肾补气。效果挺不错的。用来风湿骨痛,慢性腰腿痛。忌烟忌酒,不要久坐,不要加班,不能够吃辣。最后。特别注意饮食方面要清淡,有良好的饮食习惯,及时补充营养物质。

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爸爸有心脑血管病 最近买了些保健品

你好 考量是药物副作用,脑供血不足,高血压等原因引来的,可以到医院仔细检查明确几下,平时留意低脂低盐饮食,防止操劳情绪激动特别注意并合理的补充钙质,平时要多晒太阳,来促进钙的吸收。

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