不良习惯一：锻炼过度
有一些人特别是长期缺乏运动的办公室一族，往往一时心血来潮，想快速增强体质或瘦身减肥，超负荷大强度锻炼，跑步、跳绳、登山、每天上下楼等，结果很多人因此导致关节受伤，有的病情还比较严重。平时很少锻炼者，猛然间大强度运动，会使关节一时难以适应，会导致关节韧带、半月板、滑膜等组织损伤，并可能进一步伤及软骨，加速软骨退化，加快骨性关节炎的发生。
不良习惯二：大吃大喝
饮食与关节还有关系?没错。首先，长期过多摄入高脂肪、高蛋白、高热量食物，会导致肥胖，而肥胖会显著增加髋、膝、踝关节负担，加速关节软骨磨损，引发骨性关节炎。若人们把体重降至正常水平，年老时患骨性关节炎的危险会大幅降低。
此外，大吃大喝还会导致机体代谢功能障碍，引起痛风，这会使尿酸盐沉积在关节囊、滑囊、软骨、骨质和其他组织中，引起关节损伤及炎性反应，导致痛风性关节炎。
不良习惯三：忽视保暖
冬季着装过少，长期受寒凉刺激，夏季空调室内温度过低关节受凉，以及剧烈运动后大汗淋漓状态下不注意保暖而受寒等，都可导致关节疼痛，影响活动功能和生活质量，严重者会损伤软骨健康，加速关节老化。有研究显示，长期受寒凉刺激可能是风湿性关节炎和类风湿性关节炎的一个诱发因素。
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怎样鉴别肝病牙龈出血
单纯从症状上是没有办法判断是不是由于肝病导致的牙龈出血的，但是可以从身体的其它症状上来进行判断，如果患有肝病以后很可能会出现肝区的疼痛，甚至会有面黄肌瘦、不爱吃东西、腹部胀满、厌食有腻等症状。如果出现了这些情况，要及时的去医院做肝脏的检查，可以化验肝功能，做肝脏的B超，对于是否有肝脏疾病导致的牙龈出血有很好的确诊意义。
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人工关节置换可行吗？
你好，人工膝关节置换一般在症状比较轻微和年龄低于65岁时，一般是不采取的，如果疼痛比较剧烈，膝关节脱变比较严重，也可以考量实施人工膝关节置换手术，人工膝关节置换手术一般愈后都比较好，术后三天就可以下地运动，术后经过功能锻练以后，疼痛都可以完全消失。
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人工关节置换手术效果如何？
您好，您主要有可能是拥有关节损伤无法苛刻缓解，然后进行人工关节置换手术，一般这个关节置换手术可以用人工关节替代伤损的关节，增进功能彻底恢复，做完手术之后还可以互相配合做些康复锻练，这个效果都是挺不错的，但是您一定要到正规医院找专科医生复诊。
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人工关节置换术后关节感染该怎么处理？
人工关节置换手术后再次出现关节腔传染，部分患者有局部关节红肿热痛的症状，应当及时服食头孢他定每天三次，每次两个，或者输许多青霉素、头孢类，治疗期间不要吃辣的食物，局部关节可以涂擦双氯芬酸二乙胺乳胶剂药膏缓解不舒服的症状，少吃辣的食物，适当的运动手术部位的关节。
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人工关节置换术摔跤治疗费用多少钱
全膝关节置换的费用一般在5万元约莫。严重的膝关节骨性关节炎，致使骨纤维化，严重干扰膝关节功能（如屈膝和摆动），严重疼痛干扰日常生活者，可考虑实施全膝关节置换术。手术必须由专业医生实施。仔细检查选择。建议去专业的骨科医院。有些病人相信应忌食生、冷食物，但对水果蔬菜类应视情况看待。
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人工关节置换就是换掉整个膝关节？
人工关节置换并不是把人体内的个关节整个都划拨掉。只要在做人工关节置换的时候，医生只是把膝关节处被摧毁的关节面换掉而已，而这个关节面就像是膝关节处的个“部件”一样，是完全不需要将整个关节都划拨掉的。而且整个人工关节置换手术的时间并不长，有些患者在手术第三天后就可以下地穿行。在顺利完成人工关节置换手术之后，还需要有在专业的康复人员指导下做一些针对性的功能特训，这样有利于更快地彻底恢复膝关节处的功能。
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