可治疗失眠的民间偏方有哪几种

　　失眠这一疾病一直困扰着生活中很多患者，也相信每个患者在发现自己患上失眠之后都想要尽快治好，不想再忍受每天晚上翻来覆去睡不着的折磨，其实目前治疗失眠的方法有很多，除了一些常规的治疗方法以外，有很多民间偏方也可以有效治疗失眠，那么，可治疗失眠的民间偏方有哪几种?下面我们来看一看吧。

　　民间偏方治疗失眠主要有以下几种方法：

　　需准备杞子20克，红枣七枚，**两个，将所有材料放入锅内同煮，**煮熟后捞去壳再煮一刻钟，失眠患者需每日一次，吃蛋喝汤能够很好的治失眠。

　　选取鲜桑葚60克清水洗净，放入锅内加水煮沸后再小火煎煮10分钟，每晚睡前1小时服用，此方能够起到补肝益肾、安神益智、生津止渴、润肠通便、乌须发的功效，治失眠伴有便秘、贫血、脱发、少白头、耳鸣等症状，都有很好的效果。

　　准备芝麻油50克，面粉100克，需将芝麻油和面粉放入同意碗内，加半碗水调匀放入锅内进行煎煮，煮熟后即可食用，失眠患者每天早上代早餐食用，对于失眠的治疗有很好的效果。

　　可治疗失眠的民间偏方有哪几种?需准备莲藕250克、小麦75g，甘草12g，红枣5颗，盐3克，把小麦、红枣分别洗净后，将红枣放入清水内浸泡至软后去核备用，取一口砂锅将洗好的小麦、甘草和红枣一同放入锅内共煮，然后放入莲藕和适量食盐进行调味，失眠患者即可食用，此方能够起到补气安神的效果，治失眠的效果非常好。

　　准备猪心1只，柏子仁15克，猪心剖开洗净后塞入柏子仁，然后用隔水蒸的方式，对猪心进行蒸煮，蒸熟即可，失眠患者可当点心食用，能够很好的治失眠。

　　准备干百合、莲子、冰糖各30克，大米100克，莲子带芯浸泡，粳米淘洗干净后和干百合一同放于锅内，加入适量清水熬煮成粥，待粥快熟时加入适量冰糖，失眠患者即可食用，此方能够起到清热养阴、润肺安神的功效，治失眠带来的多梦伴心火旺盛、焦虑烦躁等症状有很好的疗效。

　　可治疗失眠的民间偏方有哪几种?以上就是为大家带来的相关内容了，患者朋友们一定要到正规的医院进行治疗，也一定要根据自己的病情选择适合自己的治疗方法，也提醒大家一定要养成良好的生活习惯，祝大家可以早日康复。

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