肱骨外科颈骨折多为间接暴力所致，如跌倒时手或肘着地，暴力沿肱骨干向上传导冲击引起骨折；肩部外侧直接暴力亦可引起骨折。
肱骨外科颈位于解剖颈下2～3cm，胸大肌止点以上，此处由松质骨向密质骨过渡且稍细，是解剖上的薄弱环节，骨折较为常见，各种年龄均可发生，老年人较多，肱骨外科颈骨折移位多较严重，局部出血较多，应特别注意。而肱骨外科颈骨折由于是外伤性因素引起的，所以目前还没有有效的预防措施。
日常预防骨折知识：
1、注意生产生活安全，避免受伤是预防本病的关键。部分病人是可以避免发生骨折的，这需要每个人在日常生活及工作中以安全第—，时刻注意就能减少骨折发生。
2、儿童走路不稳，容易摔倒，尤其不能到高处玩耍，要教育和看好儿童，避免摔伤，少年玩耍较多，好奇心强，家长及老师要做好教育工作，不要爬墙上树，中青年在工作及骑车时要精力集中，事事处处要注意安全。
3、婴幼儿摔倒不要去抱起，要尽量自己爬起。这样容易发现问题，不会造成二次骨折和伤害。
4、老年人手脚活动不便，雪雨天及夜晚尽量不外出，外出时要有人挽扶或持拐杖，夜晚外出要有照明工具，上街最好不骑自行车和电动车，不要到拥挤的公共场所。
5、要养成良好的生活习惯：有长期吸烟，过量饮酒，少动多坐及低钙饮食等不良生活习惯的人，容易在老年后发生骨质疏松。所以要不抽烟，少喝酒，不喝浓茶，不食用过多的高蛋白食品。
6、外在保护器：最近报告显示外戴的髋部保护器可以有效的降低人因跌倒造成髋部骨折的机会。这也属于骨折的预防措施。
7、鼓励多活动：适度的运动一方面可以强化骨骼强度，另一方面也可以保持肌力和良好的平衡感，减少跌倒发生的机会。这也是骨折的预防方法之一。
8、居家安全：百分之七十五的跌倒发生在自己的家中，尤其是浴室、厨房等地方。提供一个安全的居家环境对降低骨折的产生是非常重要的。这种骨折的预防是比较常见的。
温馨提示：肱骨外科颈骨折复位固定后应鼓励患者积极进行适当的练功活动，对中老年患者尤为重要。初期先让患者握拳，屈伸肘、腕关节及舒缩上肢肌肉等活动。3周后逐渐练习肩关节各方向活动。4周解除外固定后，应配合中药熏洗和手法理筋，以促进肩关节功能恢复。
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儿童骨折吃什么好得快
孩子骨折后，应该多补充胶原蛋白和钙物质，多吃高蛋白、高钙的食物，如牛奶、瘦肉、大豆及豆制品等。其次，还可多吃米、面类食物，其主要代谢产物是葡萄糖，能为身体供能。此外，孩子骨折后还可以多吃粗纤维类食物，如蔬菜水果。
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小孩子骨折怎么办？
你所描述的情况在骨折治疗中，其复位、固定、功能锻炼这三基本原则十分重要。尽早进行系统合理的功能锻炼，不仅能维持机体正常的生理功能水平、加快骨折愈合、防止毗邻未受伤关节的功能障碍，更重要的是可以防止因肌肉粘连、关节僵硬及肌肉萎缩所引起的受伤关节的永久的功能障碍，最大限度地恢复患者的肢体功能，预防肢体废用性萎缩及关节挛缩。
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右侧桡骨小头骨折需要怎么治疗？
肱骨头参与肘关节处的踝关节的形成，可以执行旋转功能。因此，肱骨头的骨折是关节内骨折。如果没有明显的移位，可以将灰泥从外部固定4至6周。去除灰泥后，功能锻炼得到加强。如果有明显的移位，应进行切开复位和内固定以恢复解剖学关系，使肘关节可以尽早运动，并且可以很好地恢复肘关节的屈曲和前臂旋转功能。可以去除严重的骨头骨折。
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左侧桡骨小头骨折很严重吗？
肱骨头骨折有点严重。因为肱骨头的骨折是关节的骨折，所以如果不及时治疗，晚期可能会引起创伤性关节炎，从而可能导致关节功能障碍。您已经戴上了石膏，表明您的位置更好。如果位置不佳，则应进行手术切口和内固定。只要在医生的指导下积极治疗，一般不会影响任何后遗症。
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左挠骨小头骨折该怎么办？
这我朋友。您好。外伤导致的左侧桡骨小头骨折是会引起关节活动受限。疼痛肿胀。异常关节活动等。要根据影像学检查的结果。选择合适的治疗方案。一般通过积极的治疗和功能锻炼。并不会导致残疾。这段时间要注意钙质的补充。积极的锻炼。注意个人的护理。调整心态等。
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左手挠育小头撕脱性骨折怎么治疗？
在拆除石膏之前，需要进行拍摄x光片，来进行对比，如果恢复好就可以拆除，反之，需要继续应用石膏。在平常生活中，做好保护措施，避免再次受伤，受伤侧不用力，不干重活，不提重物等，平躺时抬高肢体，可以减轻肿胀。不要紧张焦虑，耐心治疗疾病，如果有不适情况，及时就医。
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