男 20岁
健康咨询描述：
我曾是一名拳击运动员，在一次训练举重的时候，腰闪了一下，当时去医院开了点药，吃了后就没有痛了，今年8月份的时候突然又开始疼了。到医院拍了片说骨头没有伤。本人今年20岁!
想得到怎样的帮助：
这是属于什么情况?
(感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。)
辛文贵医师：
一，行CT检查排除腰间盘脱出的可能性 二考虑为腰肌拉伤，可先行口服活血化淤药物，加理疗。 三，如不缓解可行封闭疗法，效果不错。
林洁港医师：
病情分析:
根据你说的情况主要是急性腰扭伤后，局部淤血阻滞不通，形成慢性的腰肌 劳损。
意见建议:
治疗应该是要舒经活血通络止痛，你可以针灸推拿治疗，或红外线理疗。
陈帅：
病情分析:
你好，根据你的描述，有腰部扭伤史。今年出现的腰部疼痛症状，主要考虑是腰背部肌肉筋膜等软组织劳损伤复发引起的。
因为腰部韧带等软组织受过伤，易增生、纤维化，而形成慢性劳损伤，并有软组织损伤修复时间长(即筋伤)的特点。
意见建议:
结合你的年龄，请不必担心，考虑是腰背部肌肉筋膜等软组织劳损伤的复发，在治疗上一般采用推拿按摩或直接毛巾热敷，再配合外擦万花油或舒筋活络油等，效果就很好的。
平时减少固定姿势工作的习惯，定时休息，避免劳累及注意保暖，有规律的屈伸腰部关节;积极参加体育运动。自我锻炼及有效地中药热敷或直接毛巾热敷、按摩等预防才是最好的治疗“药物”，祝你早日康复。
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什么样的运动比较好
体育专业学生运动强度大，出汗多，摄入更多的蛋白质、维生素和矿物质。在日常饮食中多吃含有这些营养素的食物，可以补充人体的营养需求，保持体力。每天患者可以喝点牛奶，吃点鱼，瘦肉，豆制品等等。蔬菜是每顿饭必不可少的。蔬菜要多样化，多吃绿叶蔬菜。每天至少吃一个水果以获得足够的睡眠，避免熬夜。
1个回答
孩子走路不稳要看运动医学科？
宝宝两岁五个月是嬉戏当中不小心摔伤腿了，致使膝盖处蹭破皮，所以表现出像血丝状。如果没伤到骨头的话，像这种情况可以在家先用碘伏刷洗，不需要重新包扎，也可以抹一点儿红汞。不可以用水洗，也防止沾到水里面，致使伤口感染，也不需要去看活动医学科。但是如果孩子疼痛大哭，无法正常的姿势穿行，最好还是要去医院拍个片子看几下。
2个回答
请问网球肘要怎么治疗
根据你的描述属于慢性损伤引起的，可以针灸治疗，推拿按摩治疗，增加营养补充维生素微量元素，易消化易吸收饮食注意休息注意保暖
3个回答
请问膝关节扭伤有什么方法治疗？
你这描述的情况可能是慢性损伤引起的原因，建议行按摩以及活血化瘀的中药治疗，避免饮食辛辣刺激性食物以及饮酒，多食新鲜的蔬菜，避免剧烈的运动。
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左边屁股上方一点位置疼痛是怎么回事
你好，根据您描述的病变位置，可能是臀上皮神经炎的范畴，如果经过临床诊断是这样的情况，目前治疗建议采用中医针灸。 ，一般情况下，运动医学的康复和患者日常行为有关，建议患者多重视休息问题，可以给患者多吃一些有营养的食物。提醒患者病情严重时到医院进行医治。希望患者们可以尽快康复！谢谢！
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膝盖不能运动是怎么回事
如果是滑膜炎或者是半月板的损伤 ，都是可以通过做核磁共振检查明确的;如果核磁共振检查没有异常，建议你抽血化验下血沉，抗O，类风湿因子等，看看是不是类风湿性关节炎。经过上面的检查基本可以明确你的病情的，明确诊断后才好治疗的。
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