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鸽肉不但营养丰富,且还有一定的保健功效,能防治多种疾病。鸽肉用以食疗最早载于唐代的《食疗本草》。国医认为,鸽肉味咸性平、无毒,有滋阴壮阳、补肝肾、 【阅读全文】
无论是女性还是男性,养生保健都离不开饮食。只有吃对了食物才会对我们的保持身体健康起到作用,下面我们就来一起看看男人健康不能少的营养元素吧。希望下面 【阅读全文】
每个人都想活的久一点,所以拥有一个健康的身体是非常关键的,也是很重要的,专家指出,如果想长寿,就要在生活中保持一个健康的生活习惯,关注体型、小心辐 【阅读全文】
这些**食物 你吃了吗

2017-04-17 11:21

饮食不当可以致癌,但吃对食物也可以**。自然界中并不缺乏**缓癌的物质,它们广泛存在于天然食物之中。生活中,**的食物是比较多的,较为常见的食物包 【阅读全文】
虾,对于男人的生活来说太重要了,多吃虾不仅可以补肾壮阳,同时还有利于身体各项机能的成长。因此,对于我们的身体健康有着非常重要的作用。多吃虾,是可以 【阅读全文】
“肝应春,属木,主生发。”春天,是养肝的季节。从饮食上来说,养护肝脏可以选择“三高”食物。这三高食物就是高蛋白质食物、高维生素食物以及高糖食物,下 【阅读全文】
俗话说“一年之计在于春”,春季养生得当,不仅能减少疾病,更能增进健康、延年益寿。春天万物生长,应注意保持乐观开朗,避免动怒,更不要抑郁,有助于防病 【阅读全文】
黑色食物通常含有大量膳食纤维和抗氧化剂,能降低人们患上糖尿病和心脏病的风险。如我们平时说的“黑五类”,包括黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、黑木耳,就是最 【阅读全文】
女性养生 喝汤就好啦

2017-04-13 09:18

很多女性在生活中都喜欢喝汤,而且喝汤对于身体也是很好的,春天就是一个喝汤的季节尤其是对于要养生的人来说更是这样,那么春季女性养生汤有哪些呢?接下来 【阅读全文】
排便虽然听着不雅,但事实上,重视排便应像重视吃饭一样,才能进出平衡,保证机体健康运转。好的排便习惯,可从3个方面培养。只有正确的排便,我们的身体才 【阅读全文】

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