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饮食减肥

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由于减肥必须要选对方法,我们平日里必须要注意有好的饮食习惯,这也是预防肥胖的一大措施。同时在饮食方面,三餐也必须要定时定量的去吃。 【阅读全文】
时下减肥已然成为一个非常热门的话题了,而为了减肥,各位美眉们可真是无所不用其极啊!什么节食减肥、减肥药、减肥茶甚至夸张的还会去... 【阅读全文】
药物减肥是否可取

2014-07-14 14:57

现在随着人们生活水平的提高,肥胖已经成为了一个普遍的话题。人们茶余饭后都爱谈论如何减肥,减肥的方式很多。有的人锻炼,有的人节食... 【阅读全文】
许多饮食方法常常会导致我们体重增加甚至引起消化疾病,美国《新闻周刊》近日的一篇文章列举了以下7种最差的饮食方法。文章还告诉人们... 【阅读全文】
虽然自己吃的少,但是并没有见到显著的减肥效果,这让很多瘦身族苦恼不堪。其实减肥并不是少吃就一定能瘦的,很多时候是生活中的恶习让... 【阅读全文】
有些人在减肥的时候会出现这样的问题,每天都在辛苦地减肥,但是减肥的效果却差强人意,为了减肥,吃了很多苦,受了很多罪,可是不知道... 【阅读全文】
一到冬天,很多人便开始不断发福长胖,似乎这已经是让人无法改变的事实,冬天人们会长胖,其实是有很多原因的,除了你的身体会自动储存脂肪... 【阅读全文】
减肥不是一蹴而就的事情,找到自己肥胖的根源,制定一个长期可以坚持的减肥计划,养成良好的减重习惯,才能切实地减掉身上的脂肪。另外,只是一味的做一些运 【阅读全文】
据调查显示:内分泌絮乱、跷二郎腿坐姿、穿紧身衣服、趿拉走路是导致下半身肥胖的元凶。在肥胖人群中,白领女性占据着较高的比例,并被... 【阅读全文】
虽然有很多人只要平常一不注意就会发胖,但专家还是研究发现,女人的肥胖是有一定规律的:在女性一生中有几种特殊阶段极易造成女性肥胖... 【阅读全文】

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