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饮食减肥

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诊断
番茄能够大幅减少患胰腺癌等癌症的概率,它还是最佳的维生素C来源。番茄内的番茄红素能防癌及预防心血管疾病,降低前列腺癌的发生,而... 【阅读全文】
怎样利用香菇减肥

2012-12-14 20:07

香菇是一种非常有营养的菌类,那么吃香菇对身体有哪些好处呢?怎样利用香菇减肥呢?香菇能减肥?对,作为一种日常常见的食材,香菇的... 【阅读全文】
吃什么有助于减肥

2012-12-14 20:05

民以食为天,饮食也会影响着我们的身体健康,那么吃什么有助于减肥呢?对于减肥瘦身的女士们来说,节食是最痛苦的事情,而且这也不... 【阅读全文】
众所周知吃苦瓜对身体有很多好处,那么吃苦瓜是否有减肥的功效呢?苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素,这种物质只作用于人体... 【阅读全文】
怎样喝豆浆能减肥

2012-12-14 20:03

每天除了喝大量开水,还有一种饮品,是她从小就离不开的饮料--豆浆,她爱喝的程度,几乎到了每天一杯,因为豆类含有丰富蛋白质与纤维质... 【阅读全文】
减肥的方法有很多,那么有哪些另类的饮食减肥方法呢?怎样才能在美味面前同时拥有好身材呢?这些减肥方法,你未必听说过,但是很有效... 【阅读全文】
能减肥的果汁有哪些

2012-12-14 20:03

对于现在的人来说喝果法也是日常保健的一个方法,那么能减肥的果汁有哪些呢?如何拥有好身材呢?有哪些减肥果汁呢?下面就来具体的了... 【阅读全文】
绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内,而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。叶皂素也能为你... 【阅读全文】
人体内的脂肪也分很多类型,包括浮脂、聚脂及赘脂等。它们能于人体“肆虐”,主要是由于体内某些内分泌不足。因此,减肥最根本的方法,... 【阅读全文】
想要瘦下来,想要保卫辛苦减下来的体重,那么以下几个脂肪陷阱的食品你一定要绕开,学会忌口就能狂吃不胖哦。所有的西餐。别看一道... 【阅读全文】

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