北京肝脏专家王安生：乙肝三级预防你都了解吗？

   一级预防：预防乙肝的感染。

接种疫苗

      接种乙肝疫苗是比较有效的乙肝免疫方式，疫苗产生的抗体有可能随时间推移而消失。但一般情况下，保护效果可以长达30年以上，且在抗体消失后人体也会存在免疫记忆。因此，对于非高危人群来说，接种疫苗有效后，不需要定期监测抗体滴度。

暴露后紧急处理

      如果发生了意外暴露，首先应当对伤口挤压，排出伤口血液，再用生理盐水冲洗伤口，然后用碘伏或酒精进行消毒。之后立即检测乙肝五项及乙肝DNA，并在3-6个月后复查。

      如果没有接种过疫苗，或接种疫苗但抗体已转阴或抗体水平不详，应立即注射乙肝免疫球蛋白，并补种乙肝疫苗。

二级预防：做好“三早”预防

      对于个人来说，在二级预防当中，应当主动进行乙肝相关筛查。并不清楚自身感染情况的人群都建议主动进行乙肝相关筛查，以期达到早发现、早诊断、早治疗。尤其是家人中存在乙肝感染者，家属都建议主动进行乙肝筛查。

三级预防：乙肝感染者预防肝硬化或肝癌

定期复查

      对于乙肝感染者，做好定期复查，能够有效监测病情，及早发现病情变化。及时进行治疗，能够比较大程度规避肝硬化、肝癌等终末期肝病的到来。

严格戒酒

      酒精与肝炎之间存在交互作用，并且是明确的致癌物。

戒烟

      香烟中含有大量有害物质，可以通过呼吸黏膜进入血循环，进而伤害包括肝脏在内的其他器官。

健康生活方式

      合理膳食、适量运动，增强体质，保持身体健康，有助于疾病的康复和控制。

减少危险因素接触

      慎用肝毒性药物，不要盲目服用草药制品和保健品，不吃发霉食物。