北京肝病王安生告诉您:肝病患者别做这四件错事
作者: 北京北城中医医院科普专栏 时间:2021-12-22 13:28:45
别靠酒精助眠
很多人觉得睡前喝酒有安眠作用,但酒精摄入对于睡眠其实起不到帮助,少量的酒精摄入反而会使人亢奋。饮酒还会引起肝脏损伤,增大肝癌的发生率,对于患有肝病的患者来说属于雪上加霜。
别拿泡菜开胃
肝病患者常有食欲不振的情况,而泡菜爽口下饭,是很多人眼中的开胃小菜。但是泡菜是腌制品,含有较多的亚硝酸盐, 亚硝酸盐在进入人体后容易生成强致癌物亚硝胺。偶尔少量食用泡菜可能问题不大,但如果长期吃或者大量吃,就容易危及健康。
别用肝脏补肝
吃肝补肝只是缘于以形补形的概念,动物肝脏虽然有营养,但并不会带给肝脏额外的益处。平时可以适量食用一些肝脏,能够补充维生素A和铁,但如果想靠吃肝脏将自己的肝补好,还是不要指望了。而且动物肝脏胆固醇含量高,还可能累积代谢废物,不适合大量食用。
别靠保健品治病
不管是乙肝也好,脂肪肝也罢,需要治疗时应当到正规医院就医。保健品主要起到的是补充作用,如果有相关营养的缺乏,可以适当通过膳食补充剂进行补充,但保健品对于身体的疾病是起不到治疗效果的,如果迷信保健品,很可能延误病情。