北京脂肪肝怎么治疗比较好啊
作者: 北京北城中医医院科普专栏 时间:2022-04-15 13:03:41
脂肪肝是一种常见的肝脏疾病,一般来说,年纪越大的人患病的概率越高。以严重程度划分,脂肪肝一般分为轻度、中度和重度。虽然说脂肪肝这种病比较常见,但由于该疾病的症状并不明显,所以常常被忽视。轻度脂肪肝更不容易被发现,那么为什么会出现轻度脂肪肝呢?
为什么会出现轻度脂肪肝呢?
引起轻度脂肪肝的原因有很多,如肥胖、饮酒、糖尿病、药物中毒、高脂血症或者肝炎等,也有可能因生活方式或饮食习惯突然改变而引起。一般来说,引起轻度脂肪肝的主要原因之一是长期饮酒。
虽然是轻度脂肪肝,也应及时进行干预,才能控制病情发展。那么轻度脂肪肝怎么护理,轻度脂肪肝吃什么药,需要注意以下几点:
1.日常治疗方法:日常生活中需要做好护理工作。
①戒酒:如果是长期饮酒引起的轻度脂肪肝,应及时戒酒,才能减少酒精中的乙醇对肝细胞的损害,阻止病情进一步发展。
②运动:肥胖也是会引起脂肪肝的重要原因,所以对于肥胖的病人,可以每周进行3-5次的运动,选择慢跑30分钟,这样能达到减肥目的,也可以降低机体内脂肪含量。
③选择低脂饮食:有高脂血症的人群,日常饮食注意选择脂肪含量低的食物,少吃甜食,尽量选择吃一些清淡天然的食物。
④补充营养:一般患有脂肪肝的朋友,都会有点营养不良的现象。因此,需注意补充营养,多吃优质蛋白、蔬菜水果,并且补充维生素。
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