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如何自测肝脏是否健康?

作者: 北京北城中医医院科普专栏       时间:2022-06-14 13:30:08

肝脏之于人体,就如机器之于工厂,其重要性不言而喻,如果工厂没有机器,那工厂就不能正常运转,同样人体没有肝脏,也如同行尸走肉,无法进行正常的生命活动。但怎么才能知道自己的肝脏健不健康呢?日常生活中如何判断呢?

1、看眼睛

看眼睛是否发红,眼白是否发黄。如果眼睛经常发红或经常发炎,可能肝火旺引起的,与此同时还伴有口干口苦,或者口臭的症状,此时就需要降肝火,排出肝内湿热。

如果眼白浑浊、发黄,可能是肝脏受损导致的,由于肝功能损伤,导致血液中的胆红素升高,引起黄疸出现。黄疸会让眼白发黄,同时皮肤、尿液也呈现黄色,可能还有皮肤粗糙、瘙痒等症状,与肝脏关系非常大。

2、看手掌

如果肝脏出现问题,手掌的大拇指和小拇指根部的大小鱼际位置会出现充血或斑块,按压后变成苍白色,松开又恢复充血状态,且手掌中心为苍白,其余位置均为花样斑的模样,此时就需要警惕肝脏是否已经出现了问题。

3、看饮食

肝脏与消化系统密不可分,很多食物都需要肝脏进行分解,如果肝脏受损,那么人体就会出现食欲不振,不想吃饭,而且看到油腻的食物总感觉恶心想吐,可能不一定是消化道的问题,可能是肝脏出了问题。

如果看到身体出现了这3种症状,建议到医院做个检查,特别是肝脏功能,做到早发现早治疗,以免耽误病情。


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