双相情感障碍，又称“躁郁症”，是一种大脑疾病，它导致人们的心境、精力、活动水平以及日常工作能力的异常改变。

与我们每个人曾体验过的情绪起伏不同，双相情感障碍患者在不同的“心境发作”期体验着异常强烈的情绪状态：过度愉快和兴奋的状态被称作“躁狂发作”，极端低落和无望的状态被称作“抑郁发作”。兼具躁狂和抑郁症状的心境发作被称为“混合状态”。

然而，双相情感障碍也可能表现出不那么极端的情绪波动。例如，一些双相情感障碍患者会出现轻躁狂，这是一种轻度的躁狂。在轻躁狂发作期，你可能感觉良好，工作效率高，能力超群。你可能感觉不到任何问题，但家人和朋友可能会把这种情绪波动识别为一种疾病状态。如果没有适当的治疗，轻躁狂患者可能会发展成严重的躁狂或抑郁。

还有的患者在发作时没有体验到明显的情绪高涨、兴奋、快乐的感觉，但容易被琐事激怒，脾气比平时更暴躁，甚至暴戾。就像文章开头的两个案例，当周围的环境不能满足患者的要求或者不符合他的意愿时，病情不稳定的患者往往会表现出急躁、易怒甚至冲动的行为。

随着情绪的变化，患者的精力、活动、睡眠、行为也会发生极端的变化。躁狂发作患者可能思维联想较快，注意力不集中，计划和活动较多，睡眠需求较少，有冲动行为。抑郁症患者可能会表现出疲劳、“滞后”、优柔寡断、睡眠和饮食等习惯的改变、自杀的念头或企图等。

此外，双相情感障碍患者还可能患有酒精和药物滥用、人际关系问题、在学校或工作中表现不佳等。，但人们往往很难将这些问题与严重的精神疾病起来。这也是为什么在临床上，双相情感障碍经常被误诊为抑郁症，以至于有些患者平均8-10年后才能得到正确的诊断，而诊断的延误导致了病情的恶化。

但好消息是:双相情感障碍是可以治疗的，人们即使饱受其苦，也可以过上丰富多彩的生活。因此，当我们发现自己或家人有上述明显而持续的情绪变化、相应的行为和睡眠异常时，应及时去找精神科专家，评估病情，必要时接受治疗。如果已明确诊断为双相情感障碍的患者发现自己正在经历上述情绪变化，需要警惕病情是否出现波动，应咨询精神科医生是否需要调整治疗方案，以确保疾病得到及时、正确的诊断和治疗。

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