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杭州专业骨科疾病的医院?

作者: 医院骨科科普专栏       时间:2021-03-23 11:37:26

  患有骨质增生症的人应积极使用中药外敷,特别注意饮食不要吃对疾病有害的食物,这样只会使我们的病情更加严重,我们应该多吃含钙量较高的食物,接下来让我们一起来看看骨质增生的饮食禁忌有些啥!


  1、不能吃发物。发物指的是能加重炎症的食物,大多数无鳞鱼如黑鱼和鲶鱼,以及甘蔗雌性猪肉驴肉和马肉也有毛。


  2、避免吃解药食物。解毒食物会降低药效所以不能吃绿豆、黄豆、红豆等,全豆做成的粥不能吃,但豆腐豆浆等豆制品可以吃,同时,无论是否在处理花椒和葡萄酒都不允许触摸。


  3、应多吃富含钙和维生素D的食物。如卷心菜、小米、蛤蜊、大部分绿叶蔬菜、海带、燕麦、三文鱼、沙丁鱼、海藻、芝麻、虾、大豆、豆腐、罗布叶和麦胚。


  4、应多吃含钙量高的食物。如牛奶、乳制品、虾、海带、芝麻糊、豆制品等,这是因为这些食物大多含有丰富的钙,钙往往有利于补钙和骨质增生。


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