杭州哪家医院医看关节炎比较好？

　　关节炎的发病率在现代生活中并不低，如果患者得不到及时有效的治疗会逐渐加重病情，影响日常的方方面面虽然引起关节炎的原因很多，但是生活中预防关节炎可以有效预防关节疾病的出现，具体的预防方法下面为大家介绍一下。

　　保护你的关节：如果你想预防关节炎你应该注意在平时保护你的关节，特别是女性更应该注意少穿高跟鞋因为高跟鞋的坡度比较大，在行走的过程中会给膝关节带来更大的冲击。女性还应该减少穿裙子因为裙子不能遮盖大腿，会损伤膝盖关节。

　　注意饮食：为防止关节炎发作还需要更多地关注他们的日常饮食，以补充足够的钙因为骨骼的主要成分是钙，和绿茶中含有丰富的抗氧化剂，常喝茶可有效防止产生关节炎。

　　控制体重：体重超重的话会给学生身体骨骼系统造成影响较大的负担，那么企业为了我们不给骨骼造成过重负担，大家对于平时要注意进行合理有效控制体重，采用一个较为缓和的运动管理方式是控制体重和预防关节炎的温和且折中的方式。