杭州哪家骨科医院好些？

　　没有患上疾病的人永远不知道健康对于自己来说有多宝贵，这些在痛风患者的身上体现的更为明显。很多患者都在患病后后悔以前没有做好痛风的预防工作，在被疾病侵袭后被痛风折磨的身心疲惫，连家人也跟着担忧。所以对于健康人来说预防痛风就成为关键的事情，但是现在还有很多人不知道如何预防痛风。

　　在平时也应该养成好的作息习惯，人的生活是需要有规律的，每天更应该按时吃饭一日三顿不能耽误的，千万不能让自己养成了坏习惯，特别是现在身边许多的年轻人总爱玩，手机一拿就不离手，晚上熬到半夜半，可不是这种生活方式经常性的熬夜对身体的伤害是有多大，所以大家如果一直保持有乐观向上的积极心态也是非常好的呢！

　　根据工作和活动量来安排一天三餐，定时进食。不要吃得太多及不要随意增加饭量，以免因热量和营养过剩而导致肥胖。要控制好健康合理的体重才行，一般痛风病主要就是由于过于肥胖加上高血压等等所引发的疾病。