杭州看骨质增生哪家骨科医院行？

　　不知道大家对骨质增生疾病是否了解？该疾病是一种多发性的骨科疾病，但如果被该疾病缠上，会对身心健康造成一定的伤害，因此大家在生活中要注意防范此病的发生，及时做好预防工作能有效降低患病的几率，那么骨质增生的预防措施是有哪些呢？

　　避免长期剧烈运动：长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发骨质增生的基本原因之一。尤其对于持重关节(如膝关节、髋关节)，过度的运动使关节面受力加大，磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均从而导致骨质增生。

　　减轻体重：体重过重是诱发脊柱和关节骨质增生的重要原因之一。过重的体重会加速关节软骨的磨损，使关节软骨面上的压力不均匀，造成骨质增生。因此对于体重超标的人，适当的减轻体重可以预防脊柱和关节的骨质增生。

　　一定要及时去专业的骨科医院进行详细检查，以免造成严重后果。可以通过下面免费进行在线预约。