哪些行为会加重坐骨神经痛？

　　生活中如果长时间久坐会感到尾骨疼痛，这是由于久坐导致血液不流通、压迫腰部神经从而出现的一种表现，如果没有得到及时的改善，可能会衍生成坐骨神经痛。坐骨神经痛病发时痛苦危害是很大的，所以，我们需要谨慎治疗，那么，有哪些行为会加重坐骨神经痛呢？

　　1、酗酒，因为酒精里面所含的物质对血液有影响，从而会导致坐骨神经更痛。所以患有坐骨神经痛的患者来说，一定要尽量避免酗酒，否则可能会引起更严重的情况出现，也不利于病情的恢复。

　　2、过度吸烟，这是由于烟所含有一些有害物质，可以使血小板出现收缩痉挛的现象，从而导致身体血液供应不足，可能会出现头晕心慌的情况，所以在日常生活中一定要减少吸烟，否则可能会诱发坐骨神经痛的出现。

　　3、吃刺激性食物，这类食物进入肠胃会出现不良反应，尤其是对于肠胃不好的人来说可能会出现肠胃炎，如果没有及时治疗，可能会导致肠胃痉挛的出现从而使腹部充血引发静脉水肿，会加重坐骨神经痛的病情。