杭州治疗骨病医院：长期久躺沙发容易引起腰肌劳损？

　　在平时生活中都会相对的比较忙碌，一旦到了周末或者是假期，就想窝在家里好好的躺在沙发上看电视的，这样却给患者的身体带来了危害，那么，久躺沙发为何引起腰肌劳损呢?

　　1、沙发如果柔软性较强：人们坐躺在上面时间过久容易使脊椎失去承托力，身体会因为自身重量逐渐向下塌陷，时间过长会使人体脊柱自然曲线遭到改变，在人体自然曲线遭到改变的时候，身体本能的还要维持各关节的平衡还有各处力的相抵平衡，结果就会造成脊背的受到过大的压力，对肌肉形成慢性的损伤，从而形成腰肌劳损。

　　2、如果坐在沙发中过久且没有做活动：那么，当人们从沙发上站起来的速度过快时，也会对腰椎产生一定的损伤，因此;腰椎僵硬时不宜做幅度过大的动作，中老年人因为年纪较大，骨骼韧性下降，更易患上腰椎间盘突出，会对脊柱造成一定的损伤，从而导致腰肌劳损的发生。

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