邯郸治疗白内障医院哪家好?多吸收维他命可防白内障?
作者: 邯郸爱眼医院科普专栏 时间:2021-03-22 11:45:29
美国医学界近日刊登医学报告引用,大量消化维他命(亦称维生素)C和E,乙型胡萝卜素和锌,对以防老人失聪有所协助。邯郸治疗白内障医院哪家好?多吸收维他命可防白内障?
◆对斑点萎缩症的干扰
这项刊登于10月号《眼科学档案》期刊的试验引用,多消化抗氧化剂可以减低“年龄过结斑点萎缩症”的风险,而这种毛病在严重时有可能会致使失聪。
试验小组仔细观察了3645名年龄介乎55岁到80岁之间的试验对象,持继仔细观察他们六年,主要目的是仔细观察大量消化维他命C和E,乙型胡萝卜素和锌对斑点萎缩症的干扰。
这项试验的结论是,早年就有斑点萎缩症的人,服食上述补充剂之後,症状继续恶化的情况会大为增加。试验人员说,试验对象所服食的剂量,比一般医师建议的每日消化量更高,才叫作“大量”消化。
◆可从蔬菜水果中摄入
值得注意的是,由于这些维他命在一般蔬菜水果中都所含,因此多吃青菜水果就也能超越消化效果。试验人员建议,眼睛有视觉模糊毛病的人,可多服食抗氧化剂和锌,以预防工作老年失聪。
绝大多数人通常先犯“干燥性斑点萎缩症”,也就是眼睛视觉范围当中,中间起模糊斑点,年龄越大,模糊的范围越大。女性犯“年龄过结斑点萎缩症”比男性普遍。
◆营养素也可防白内障
此外,老年人常见病之一的白内障也日益的威胁老人健康。所谓白内障,是眼睛中的晶体变得浑浊以致看不清前方物体的疾病。
近年来有很多试验工作者通过大量实验室试验,相信白内障可能会是很多因素的综合评价结果,晶体水解伤损是其构成的最初因素。
试验发觉,晶体本身具有一定的防护水解伤损的功能,如晶体中拥有许多清除剂及其他许多有机物,可以彻底清除某些特殊反映的中间产物,使晶体免遭危害;其中主要有维他命C、维他命E、乙型胡萝卜素、谷胱甘肽、维他命B
1、维他命B2等;此外,除了各种微量元素和矿物质亦加入晶体蛋白质的分解代谢,一旦这些维他命及关于成分缺少,分解代谢紊乱,水解蛋白质成分增强,晶体逐渐浑浊构成白内障。
因此,专家相信,维他命及许多微量元素对综合防治白内障的构成与扩张有相当重要的效用,故老年人平时应多摄入所含丰富维他命C、维他命 E、乙型胡萝卜素、谷胱甘肽、维他命B
1、维他命B2等维他命的食物。
要预防工作白内障,老年人也应额外消化许多维他命营养制剂,以消化每日所需营养素,综合防治疾病。