邯郸治疗白内障比较专业的医院？怎样预防白内障？

      什么是白内障？我们的眼睛内有个晶状体，它像酒瓶底一-样，是个中间厚两边薄的透镜，而白内障就是晶状体再次出现了混浊。邯郸治疗白内障比较专业的医院？怎样预防白内障？

      就像戴的眼镜上再次出现了脏点，白内障最已经开始的时候可能会是眼前再次出现了个小的脏点、水印，可能会只是觉着看东西别扭，但并不太干扰视力，时间长了积满了灰尘和手印，或者油印就会严重地干扰视力，会觉着视力上升。当晶体混浊到一定程度的时候，就会把眼睛整个都阻住，干扰视力。日常生活中，我们该怎样预防工作白内障？

      1、平时要多喝水：

      在再次发生失水的情况下，体内液体正常分解代谢紊乱，就会产生许多异常的化学物质，危害晶状体，致使白内障的再次发生；已有白内障的患者，失水可使病情不断加剧。

      2、摄取足够多的维生素：

      维生素C能变弱光线对晶状体的危害，具备以防老年性白内障构成的效用。随着年龄增涨，人眼中维生素C含量明显上升。另有报导，缺少维生素B2可产生白内障。预防工作白内障可多食用含维生素C丰富的食品，如新鲜蔬菜和水果。此外，含维生素B类丰富的食物如花生、豆类、小米、动物内脏、肉类蛋类、鱼类、米糠、豌豆等也擅长食用。

      3、出府戴深色眼镜：

      理解太阳光紫外线照耀的时间越长，患白内障的可能性就越大。研究者引用，出外时戴上深色眼镜，可使眼睛遭到的紫外线照耀量大大减少。60岁以后视力上升的老年人，若戴上黄褐色太阳镜，可以防视力进一步消退和预防工作白内障的再次发生。

      4、足量饮用红酒：

      一项试验结果表明，足量饮用红酒有利于减低白内障再次发生的危险。该试验发觉，足量饮用红酒者再次发生白内障的危险减50%。

      5、多吃菠菜甘蓝：

      美国大学医学院试验发觉，常吃含有叶黄素和玉米黄质食物(如菠菜、甘蓝等)的人相对于其他人，更不容易患白内障。