在我们的日常生活中，有不少男性由于得了前列腺炎，而导致一系列的困扰，前列腺炎对我们的健康有很大的损害，严重还会导致不育。所以男性朋友一定要保护好自己的前列腺，避免前列腺炎找上门。接下来长春航天男科医院给大家详细介绍一下前列腺炎应该如何预防，常见的预防措施有哪些？

      1、不憋尿

      长期有憋尿的习惯，会导致细菌的侵入，回事前列腺炎的发生率得以提高。所以想要预防前列腺炎，一定要按时排尿，不要憋尿。

      2、多饮水

      每天多喝水对于预防前列腺炎有一定的帮助，因为水喝多了自然而然的排尿就多了，多排尿就能够清洗尿道，对前列腺会起到保护的作用。

      3、注意局部清洁卫生

      日常生活中要注意局部清洁卫生可远离前列腺炎。男性要经常清洗自己的生殖器，因为男性的阴囊很容易藏污纳垢，局部细菌常常会趁虚而入，这样就会导致前列腺炎。

      4、不要经常骑自行车

      在预防前列腺炎的过程中应该避免经常骑自行车，因为长时间的骑行，对前列腺局部会产生明显的压迫，对前列腺没有好处的。

      5、节制性生活

      可以说，性生活和前列腺炎的发生是有一定的关系的，要注意节制性生活，频繁性生活容易导致前列腺长期处于充血的状态，也很容易让前列腺炎出现。

      温馨提示：生活中男性朋友可以通过养成良好的生活习惯来预防前列腺炎，对于前列腺炎一定要引起重视，但也不用过于紧张，一旦出现前列腺炎的症状一定要及时到正规的医院接受治疗，避免更大的危害发生。

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