嘉兴哪里有好的心理医生

　　很多人说起产后抑郁症，就会觉得这些患者是矫情，心眼小，看不开。所以很多产妇的产后抑郁症被耽误治疗，导致之后越来越严重。那该怎么调节？家人应该怎么办？嘉兴哪里有好的心理医生？下面大家就来了解相关内容。

　　调节产后抑郁的办法

　　1、适时实施心理护理。积极开展产后心理保健，多了解产妇的有关情况，针对不同的具体情况，制定个性化的心理保健方案，并在医生的指导下由产妇家人负责实施，特别是对于有既往病史尤其是抑郁症史的产妇更要引起高度重视，必要时可寻求心理科和精神科医生的专业帮助。

　　2、家人要积极协助产妇做好医院的调节与护理工作。对于某些重度产后抑郁症的产妇而言，可能需要借助药物的手段才能帮助其达到康复的效果，在这点上并非所有的产妇都能积极配合医院的工作，有些还可能因为分娩而使性情大变，此时需要家人耐心地向产妇解释服药的目的，给予其心理上的安慰，消除其恐惧心理。

　　3、是要为产妇提供舒适的休养环境，及时做好心理保健。对于有抑郁症倾向的产妇来说，抑郁状态常常使其无法控制个人情绪，易表现出喜怒无常的情况，甚至会产生强烈的无助感，偶尔还会有厌世、自残的冲动，所以，作为家人对其异常的情绪反应要表示理解，也不妨通过积极的言语暗示帮助其宣泄某些不良的负性情绪，这都有助源缓解其焦虑烦躁心理和抑郁情绪。

　　嘉兴哪里有好的心理医生

　　杭州天目山医院是二级规模综合性医院，由国家卫生部门批准的集医疗、康复、科研于一体的综合医院。医院特别开设的精神心理科，诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、头痛头晕、神经衰弱症、儿童自闭症等精神心理疑难疾病。

　　温馨提示：治疗产后抑郁症是患者必须重视的！不要耽误时间一直不去治疗，严重产后抑郁症患者很有可能对刚出生的宝宝造成影响，所以不要因为我们的一时疏忽造成了身边人的影响！