杭州看神经内科去哪个医院好？

　　晚上睡不着，白天没精神，干啥都没劲，脑子还不灵光。这神经衰弱还有法儿治吗？哪些人容易神经衰弱？平常需要注意啥呢？下面杭州天目山医院就带大家一起去了解一下吧。

　　哪些人容易神经衰弱？

　　1、压力

　　长期遭受压力侵扰的患者容易出现精神紧绷的情况，甚至对工作生活造成严重的损害，长时间这样下去，神经衰弱就会找上门来。

　　2、重大变故

　　亲人去世、破产、离婚、失去爱情等重大变化会给人带来沉重的打击，造成人的思想恶意刺激，大脑功能障碍，很容易神经衰弱。

　　神经衰弱该咋治？

　　1、转变心态

　　人生很多时候都不是一帆风顺的，往往总是祸福相依，我们应学会微笑面对人生中遭受到的磨难，并把它转化为你人生道路上的一笔宝贵的精神财富，支撑你在以后的道路上更好地走下去。

　　2、多元化生活

　　如果反复做同样的事情，大脑这个区域的细胞会长时间高强度工作，时间的积累会导致脑细胞功能下降，诱发神经衰弱。你可以尝试多样化的生活方式，和朋友一起出去唱歌、看电影、逛街等等，强迫你的神经细胞推迟工作，放松你的神经。

　　3、调节睡眠

　　良好的睡眠有助于减轻精神紧张，为您的身体充电，并为神经细胞积蓄能量。大家在生活中如果出现了睡眠问题，应及时到医院就诊，咨询专科医生，在医生指导下进行治疗。

　　4、药物治疗

　　神经衰弱的药物治疗理念，就是缓解症状。突出症状是失眠，可以服用镇静催眠药，，也可以考虑使用一些抗抑郁药物来改善症状。

　　杭州看神经内科去哪个医院好？

　　杭州天目山医院是二级规模综合性医院，由国家卫生部门批准的集医疗、康复于一体的综合医院。医院特别开设的精神心理科，诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、癫痫、头痛头晕、神经衰弱症等精神心理疑难疾病。如需就诊可点击在线咨询提前预约挂号。

　　温馨提醒：神经衰弱要去医院就诊、医生处方、遵医嘱用药，不能自己胡来！