强迫症是一种焦虑障碍，是什么原因造成的？

      强迫症是一种焦虑障碍，是什么原因造成的？强迫症属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病。强迫症的特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义，甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。那么，强迫症是什么原因造成的呢？

      1、精神压力过大引发的。

      对于长期精神压力过大的人来说，很容易出现焦虑和紧张的心理，如果这样的情绪得不到良好的释放，那么就容易引发一些心理上的问题出现，例如强迫症。而当人们患上强迫症之时，就会影响到患者身心的健康。

      2、惯性思维引发的。

      有很多人是非常没有主见的，总是听从别人的命令去做事情，时间久了就养成了没有接到指定就不做事情的习惯，就像机器人一样。而他们的这种症状也是强迫症的一种，如果不及时做治疗，那么将会影响到自己人格的发展。

      3、害怕失去控制。

      害怕失去控制的人群喜欢从事和强迫症有关的检查行为，比如总是反复的检查有没有锁好门，这样可能会面临着一系列的风险，比如社交恐惧症、广泛性的焦虑症以及强迫症等。

      4、睡眠习惯以及模式有关。

      人的睡眠很重要，长时间睡眠不足的话，会让一些事情变得更加糟糕，对于强迫症症状也是一样。通过人们的睡眠时间能够预测控制，或者抵制强迫性思维的能力。每天晚上睡觉不足8个小时的人群，容易受到干扰性重复想法所带来的困扰，这类人群可以通过光照的疗法来延长睡眠的时间，帮助提高睡眠质量。

      强迫症的发病非常高，主要是因为，当今社会的生活压力在增加，所以每个人都或多或少的患有一定程度的强迫症，强迫症给患者造成的伤害是非常大的，所以在避免的同时一旦患上就应该尽快的接受治疗。