多囊卵巢综合症要怎么调理？

       多囊卵巢综合症要怎么调理？多囊卵巢综合症会不会不孕不育？妇女患此病要怎么办？下面为大家解答。每个女人如果发现自己患有多囊卵巢综合征，首先不要惊慌，这是一种在年轻女性中比较常见的内分泌和代谢异常引起的疾病。患病率在5%~10%之间。

       多囊卵巢综合症要怎么调理？

       一、合理饮食

       素食合理搭配，拒绝加工食品，控制盐和盐的摄入量，节食但不禁食，不服用药物减肥，避免肥胖或营养不良。

       二、适当的活动

       日常规律的锻炼，要坚持下去，运动量由低到高逐渐增加。

       三、远离烟酒

       培养良好的生活习惯，吸烟会损害卵巢功能，应远离烟酒。

       四、保持良好的心态

       比如月经周期不规律，经前综合症，痛经症状加重，甚至闭经，因此，应保持心情好，心情平和，尽量不要情绪波动太大。

       多囊卵巢综合征女性患者，以上几点一定要记住，患上此病，配合治疗，都能成功治好，而且这也不一定会导致女性不孕哦。