昆明哪些医院能治疗抑郁症

　　昆明哪些医院能治疗抑郁症?抑郁症是一种常见的精神疾病，患者会感觉到长时间的情绪低落，持续时间为两周以上，同时患者会感觉到兴趣缺失、自我贬低、思维缓慢、反应迟钝等等症状，严重者会出现极端厌世，甚至自杀的想法。

　　当我们出现情绪低落的时候要积极调解自己，抑郁症患者很难脱离负面情绪的影响，因此一些抑郁症患者会产生自杀的行为。

　　当我们情绪失落的时候该做些什么呢?

　　1、运动：实验证明，运动能有效调节人的情绪，缓解如：焦虑、抑郁、紧张、不安等情绪，运动后身体会有如释重负的感觉，对于性格孤僻的人来说，这是非常好的一种缓解不良情绪的好方法。

　　2、食物：据研究显示，人体缺乏单一营养物质也能引起抑郁症，所以可以吃些维生素B。

　　昆明哪些医院能治疗抑郁症? 昆明南大脑科医院位于云南省会昆明，对治疗精神疾病采取心理治疗和物理治疗的方式，医护人员与家属合力关注患者的心理世界，本院结合系列康复训练和心理治疗，针对抑郁症患者实施个体化综合治疗，形成了独具特色的精神疾病诊疗体系，是患者的好选择。

　　以上便是我对抑郁症的介绍，希望对您有所帮助，如果您还想了解更多关于抑郁症的知识，欢迎看南大脑科医院的其他科普文章。