昆明哪些医院能治疗抑郁症
作者: 昆明南大脑科医院科普专栏 时间:2022-04-19 14:32:25
昆明哪些医院能治疗抑郁症?抑郁症是一种常见的精神疾病,患者会感觉到长时间的情绪低落,持续时间为两周以上,同时患者会感觉到兴趣缺失、自我贬低、思维缓慢、反应迟钝等等症状,严重者会出现极端厌世,甚至自杀的想法。
当我们出现情绪低落的时候要积极调解自己,抑郁症患者很难脱离负面情绪的影响,因此一些抑郁症患者会产生自杀的行为。
当我们情绪失落的时候该做些什么呢?
1、运动:实验证明,运动能有效调节人的情绪,缓解如:焦虑、抑郁、紧张、不安等情绪,运动后身体会有如释重负的感觉,对于性格孤僻的人来说,这是非常好的一种缓解不良情绪的好方法。
2、食物:据研究显示,人体缺乏单一营养物质也能引起抑郁症,所以可以吃些维生素B。
昆明哪些医院能治疗抑郁症? 昆明南大脑科医院位于云南省会昆明,对治疗精神疾病采取心理治疗和物理治疗的方式,医护人员与家属合力关注患者的心理世界,本院结合系列康复训练和心理治疗,针对抑郁症患者实施个体化综合治疗,形成了独具特色的精神疾病诊疗体系,是患者的好选择。
以上便是我对抑郁症的介绍,希望对您有所帮助,如果您还想了解更多关于抑郁症的知识,欢迎看南大脑科医院的其他科普文章。
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