脾胃虚弱的症状及调理

    脾胃虚弱的症状及调理，脾胃虚弱是由多种原因引起的，包括情绪和思想过度、饮食不规律以及慢性病引起的并发症。除了先天因素，脾虚虚弱也是一个长期的过程。脾胃是后天之本，气血生化之源，健脾和胃是提高体质的关键和前提。

    脾胃虚弱的症状：

    营养不良、消瘦或浮肿

    脾主运化。有的人吃得好，饮食合理，但还是营养不良，多是脾胃虚弱所致；有些人胃口很好，能吃得很好，但他们很瘦，这是由胃强脾虚引起的。这些人的胃功能很好，但是因为脾虚，他们吃的食物不能很好的运输转化成人体需要的，结果就是营养不良。

    四肢沉重，精神萎靡

    中医理论脾主肌肉。脚，肌肉丰满清新，面容生动；相反，脾气虚的人会面部肌肉僵硬，肌肉呆滞，四肢沉重，疲劳，精神不振。

    口臭

    脾气大的人呼出的气没有异味，吃东西也能尝到它的香味。脾气弱的人嘴唇白糙，口气臭，饮食无味。

    大便稀，水肿

    脾脏运输体内的水分和水分。脾虚失职导致浮肿便溏。孔医堂提醒，肾虚引起的水肿多集中在腿部；脾虚引起的水肿在面部和身体。另外，脾有生血的功能，脾虚容易导致贫血。

    脾胃虚弱怎么办？胃病要三分治，七分养。七个部分要在三个部分的基础上处理。